《现代养生》.2007年.第12期

卷首语

• 自然顺性福寿齐

本期话题

• 专家解读慢性阻塞性肺疾病
• 慢阻肺的治疗
• 老慢支病人的康复与保健
• 慢性阻塞性肺气肿药膳6款
• 老慢支、肺心病人如何过冬

养身

• 冬季养生保健误区
• 戒烟方法种种
• “四多四少”的护发妙招
• 会议报道
• 我们到底应该吃什么

生活保健

• 疑似肿瘤的真菌病
• 关节会弹响是咋回事
• 有病看医生防“忽悠”
• 服用硝酸甘油有讲究
• “牛蒡香菇汤”杀死癌细胞
• 阴阳双补——枸杞子

气功

• 八十岁练瑜伽——狐式
• 健身气功“八段锦”
• 《文始经》中“养气蓄精”的养生之道
• 道味粗尝

益寿

• 遵循“恒、形、神、膳”定能尽享天年
• 病愈之后“亡羊补牢”
• 喜丹青而长寿
• 长寿丞相公孙弘
• 老年人的十个“不必在意”
• 顺口溜中的养生经

养心

• 不做垃圾情绪的俘虏
• 精神刺激 易致溃疡
• 拔牙“拔”出精神分裂症
• 赞美——心理上的强心剂
• 默契的境界
• 心理健康 永葆青春

养性

• 左宗棠家书选刊(二)
• 养德，则养生兼得之
• “茶疗”防秋冬感冒
• 男人四五十，饮食有学问
• 不可低估女性“附件”地位
• 夫妻性角色与性和谐
• 医苑笑话
• 养生感悟

博览

• 晒出健康来
• 走步运动就是好
• 窗帘，事关健康
• 向“足三里”要长寿
• 《现代养生》2007年读后感