《行为习惯决定健康》扫描版.pdf

http://www.100md.com 2012年8月16日

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    产生现代文明病都是源自我们平时养成的生活习惯，如今在吃、喝、睡、穿着、家居、旅游、心理、性生活等方面，人们已逐渐告别了传统的生活方式，习惯了新时尚的生活方式，然而其中不少所谓时尚的习惯是对健康非常有害的，是健康的杀手，本书共分为10章，分别从吃、喝、睡眠、穿着、家居、旅游、性生活、心理、时尚等方面介绍如何才能做到有一个好的习惯。

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