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中医看腰椎间盘突出症
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参考资料：
腰椎间盘突出症推拿疗法的治疗原则是什么?
推拿疗法在腰椎间盘突出症的非手术治疗中有很重要的地位，在临床中应用也很广泛，就腰椎间盘突出症而言，推拿的治疗原则有以下三点：①降低椎间盘内压力，增加椎间盘外界的压力，促使突出物回纳，为纤维环的修复创造有利条件。②改变突出物的位置，松解粘连，解除或减轻对神经根的压迫。③加强局部气血循环，促使受损伤的神经根恢复正常的功能。
推拿治疗腰椎间盘突出症常用方法是什么?
常用的治疗腰椎间盘突出症的方法是：
(1)解除腰臀部肌肉痉挛：患者俯卧位。医生在患侧腰臀及下肢用轻柔的扌衮、按等手法治疗，促使患部气血循行加快，加速突出髓核中水分的吸收，减轻其对神经根的压迫，同时也可放松紧张痉挛的肌肉。
(2)拉宽椎间隙，降低椎间盘内压力：患者仰卧位。医生用手法或机械进行骨盆牵引，使椎间隙增宽，降低椎间盘内压力，甚至出现负压，促使突出物回纳，同时扩大椎间孔和神经根管，减轻突出物对神经根的压迫。
(3)增加椎间盘外压力：患者俯卧位。医生用双手有节奏地按压腰部，使腰部振动，然后在固定患部的情况下，用双下肢后伸扳法，使腰部过伸，目的在于促使突出物回纳或改变突出物与神经根的位置。
(4)调节后关节、松解粘连：医生用腰部斜扳或旋转复位等手法，以调整后关节紊乱，相对地扩大神经根管和椎间孔。由于斜扳和旋转复位时，腰椎及其椎间盘产生旋转扭力，从而改变突出物与神经根的位置。在反复应用中，可逐步松解突出物与神经根的粘连。在仰卧位时，用强制直腿抬高以牵拉坐骨神经和绳肌，对松解粘连可起一定作用。
(5)促使受损伤的神经根恢复功能：患者俯卧位。医生沿受损神经根及其分布区域用扌衮、按、点、揉、拿等方法，促使气血循行加快，使萎缩的肌肉及麻痹的神经逐步恢复正常功能。
腰椎间盘突出症的针灸治疗有哪些?
针灸疗法是中医学中一种独特有效的治疗方法，针灸治疗腰椎间盘突出症的常用方法有以下几种：
(1)毫针疗法：取穴为大肠俞、阿是穴、委中、阳陵泉、关元俞。臀部疼痛者加环跳，大腿后侧疼痛者加殷门，大腿外侧疼痛者加风市，小腿疼痛者加承山。手法均用泻法，大肠俞、关元俞直刺1.5寸，使针感向下肢传导；阿是穴、委中、阳陵泉直刺1.0～1.5寸，可配合三棱针委中放血。
(2)耳穴疗法：取穴为腰骶椎、臀、坐骨神经、神门。毫针刺入后用强刺激，留针10～20分钟，也可用耳穴压丸法。
(3)穴位注射疗法：取局部压痛点，用10%葡萄糖10～20ml加维生素B1100mg，在压痛点按一针多向透刺法，分别向几个方向注入药液。每3～4天治疗1次，10次为1疗程。
(4)艾灸疗法：取穴为肾俞、环跳、阳陵泉，用艾条温和灸10～20分钟，或用温针灸。每日1次，10次为1疗程。
推拿治疗腰椎间盘突出症应注意什么?
推拿疗法应用范围十分广泛，多种疾病均可采用，对有些疾病的疗效可胜于其他治疗方法，但推拿疗法也有它的局限性，在某些病理情况下使用可使病情加重，甚至造成医疗事故。所以在推拿治疗腰椎间盘突出症时应注意以下几点：①腰椎间盘突出症急性期或急性发作期，神经根严重充血、水肿，推拿后可刺激神经根使症状加重。所以急性期前3天最好不用推拿治疗。②中央型腰椎间盘突出症较为典型者，应绝对禁止推拿，以免造成严重后果。③对于某些高位腰椎间盘突出症患者，应有明确的定位诊断，还要参考CT片，或核磁共振等资料，在对突出物的大小、部位十分明确的情况下，可慎用推拿治疗。④腰椎间盘突出症合并脊柱外伤，有脊髓损伤症状者，推拿疗法可加剧脊髓损伤，故应禁用。⑤腰椎间盘突出症伴有骨折、骨关节结核、骨髓炎、肿瘤、严重的老年性骨质疏松症，推拿疗法可使骨质破坏、感染扩散。⑥腰椎间盘突出症伴有高血压、心脏病、糖尿病及其他全身性疾病，或有严重皮肤病、传染病，怀疑有结核、肿瘤等情况时，应禁用推拿疗法。⑦腰椎间盘突出症伴有出血倾象或血液病患者不宜予以推拿治疗，否则可引起局部组织内出血。⑧妊娠三个月以上的女性腰椎间盘突出症患者应禁用推拿治疗，以防流产。妇女在月经期也不宜采用推拿疗法。
如何运用反背法治疗腰椎间盘突出症?
反背法是利用反背时患者腰以下的自身重量进行一段时间的持续牵引，使椎间隙增大，再由被动的腰部前后抖动和左右摇晃，从而松解神经根的粘连，创造突出组织还纳的机会。操作方法如下：
第1步：医生与患者背靠背站立，屈肘，二人双肘互相勾紧，医生臀部与患者臀部相对，然后医生稍向前弯腰，将患者反背起来，以医生臀部抵住患者腰部。
第2步：在前一步的基础上，医生逐渐增加腰部前屈的幅度和运动速度，并有节奏地进行快速前后来回顶腰的动作30～40次。
第3步：在第2步的基础上，患者腰部已得到一定的牵引，医生再通过自己躯体的左右晃动，使患者腰部以下同时产生左右摆动，如此重复20～30次。
在整个反背治疗中，患者若疲劳，可适当休息片刻再继续完成操作。为巩固疗效，防止复发，反背疗法后，患者需卧硬床休息3周。避免腰部前屈运动，在卧床休息期间可逐渐开始进行腰背肌锻炼。
什么是踩跷法?
医生应用自身的重力，双脚着力于施治部位的踩踏，称为踩跷法。动作要领如下：
患者俯卧，在胸部和大腿部各垫3～4个枕头，使腰部腾空。医者双手扶住预先设置好的横木，以控制自身体重和踩踏时的力量，同时用脚踩踏患者腰部并作适当的弹跳动作，弹跳时足尖不要离开腰部。根据患者的体质，可逐渐加重踩跷力量和弹跳幅度，同时嘱患者随着弹跳的起落，配合呼吸，跳起时患者吸气，踩踏时患者呼气，切忌屏气，以防踩伤。踩踏速度要均匀有节奏。
踩跷法能治疗腰椎间盘突出症吗?
踩踏法可舒筋活血，疏经通络，解痉止痛。临床常用于腰椎间盘突出症的治疗，但本法刺激量大，应用时必须谨慎，对于体质虚弱，或合并心血管疾病、肝脾肿大、强直性脊柱炎、脊柱骨折(脱位、炎症、肿瘤)等骨质病变及骨质疏松的患者应禁用。
腰椎间盘突出症如何用气功治疗?
腰椎间盘突出症患者可自己进行气功疗法，以增加疗效，早日康复。这里介绍一下简单的方法，供患者参考练习。
(1)仰卧式：仰卧于硬板床上，双手重叠，掌心向下，置于上腹部；双下肢伸直，两足跟相距一拳，全身放松。呼吸采用鼻吸口呼。以第五腰椎棘突定点，吸气时意念脊柱向上伸引，呼气时意念臀部及双下肢下沉。反复49次。
(2)健侧卧式：继仰卧式向健侧翻身，健侧之手扶头代枕，下肢微屈。患侧之手捂住同侧秩边穴，下肢屈曲，足弓部置于对侧小腿中部，膝部轻贴床面。全身放松，轻闭双唇，以鼻自然呼吸。首先意念在健侧坐骨神经通路(即臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足外侧)。使健侧坐骨神经部位的通畅舒适感印入脑海，共19息。然后将这种通畅舒适感输入患侧坐骨神经通路意念中，在手掌捂住的秩边穴上还产生一股暖流(如意念中不能产生，则可用手掌稍加摩擦即可产生)通行于坐骨神经通路，如此共49息。
(3)仰卧蹬腿式：接前式，缓慢转身，重新改为仰卧位，双手重叠，枕于头下，双下肢同时屈髋屈膝上收，然后悬空蹬足，最初7次为宜，以后蹬次逐渐递增，但不能操之过急。
针灸治疗腰椎间盘突出症的机理是什么？
针灸是中国传统医学的重要组成部分，从公元7世纪开始就成为一门具有丰富学术内容和较大实用价值的专门学科。长期的临床实践证明，针灸疗法简单易行、应用广泛、作用明显且无毒副作用，深受医生和患者欢迎。
针灸疗法临床上应用的主要依据是中医基础理论，特别是经络腧穴理论。中医认为，人体有十二经脉、十二经别、奇经八脉和十五络脉，它们纵贯人体，具有通表里、贯上下、行气血、营阴阳的作用。针灸治病，是直接作用于腧穴，通过经络的传导和反应，来调整人体的营养气血和脏腑功能，治愈疾病。
针灸应用于腰椎间盘突出症，也正是根据祖国医学对腰椎间盘突出症所引起的腰腿痛的认识，循经取穴，辨证施治，尤其是通过调整督脉和足太阳膀胱经这两条贯穿腰背部的经脉的气血阴阳，达到治疗目的。
针灸如何治疗气滞血瘀型腰痛？
治则：活血祛瘀，舒筋通络。
处方：肾俞、大肠俞、腰部阿是穴、委中。
操作方法：进针得气后，行提插捻转补泻法。阿是穴点刺后加拔火罐，吸去瘀血。
方义：肾俞、大肠俞为膀胱经腧穴，可结合腰部阿是穴，疏通腰部经气，活血祛瘀。委中为血之郄穴，用三棱针点刺，可收祛瘀生新之效。
隔日治疗一次，10次为一疗程。
针灸如何治疗寒湿腰痛？
治则：温经通络，行气除湿。
处方：肾俞、腰阳关、关元俞、大肠俞、委中。
操作方法：进针得气后，行提插捻转补泻法，或针灸并用。
方义：肾俞，针灸并用可祛寒除湿；腰阳关为局部取穴，以疏通局部经气，行气止痛；关元俞、大肠俞，有祛风散寒、通络止痛之功效；委中为循经取穴，守"腰背委中求"之意，以疏通膀胱经经气。
隔日一次，10次为一疗程。
针灸如何治疗肾虚腰痛？
治则：补肾壮腰。
处方：肾俞、大肠俞、命门、腰眼、志室、太溪。
操作方法：进针得气后，行提插捻转补泻法，针灸并用。
方义：腰为肾之府，取肾俞以益肾气，大肠俞通络止痛；命门、腰眼针灸并用以温肾益精；志室、太溪滋补肾阴。
隔日一次，10次为一疗程。
耳针治疗腰椎间盘突出症的机理是什么？
"耳针"是指借助人的耳部诊治疾病的医疗方法，是宝贵的祖国医学遗产的一个重要组成部分。它在我国有着悠久的历史，早在《黄帝内经》成书之前，古代医家就积累了不少关于耳与整体相联系的经验和认识。根据《灵枢》的论述，人体十二正经都与耳有直接或间接的联系，所谓"耳者，宗脉之所聚也"。此后，历代医家在通过耳来诊治疾病的实践中都积累了大量经验。
1956年法国医学博士P·Nogier提出了形如胚胎倒影的耳穴图。该图介绍到我国后，对我国耳针研究起了很大推动作用。在不断发掘古代遗产，总结实践经验的基础上，形成了依据耳穴图进行诊治疾病的体系。
人体各部位及器官都在耳部有不同的对应点，即耳穴。通过对耳穴的刺激，可激发经气，调整阴阳，疏通经络，达到治疗疾病的目的。腰椎间盘突出症患者，在耳穴上都有不同程度的反应，通过对相应耳穴的刺激，就可达到一定的治疗
怎样用耳针治疗腰椎间盘突出症？
耳针治疗疾病的方法有许多，除传统的耳穴毫针法、放血法以外，还有埋针法、电针法、磁疗法、压丸法等。治疗腰椎间盘突出症时，最常用的是埋针法或压丸法。
处方：取肾、肾上腺、腰椎、骶椎、神门、皮质下，每次选取2～3个穴位。
方法：将耳廓局部皮肤用酒精消毒待干，将粘有王不留行籽的胶布，对准耳穴敷好，按压数分钟。患者可每日自行在贴压处按压刺激3次，每穴每次2～3分钟，每3～7天可更换穴位。
哪些患者不宜采用耳针治疗？
耳针疗法具有适应性广、疗效迅速、易学易懂、经济实用、操作简便、无副作用等许多优点，对腰椎间盘突出症患者能起到一定的辅助治疗作用，而且不影响其他治疗。特别是耳针治疗中得到的良性感应维持时间长，具有重复性、延续性的特点，深受患者欢迎。但也有一些患者不宜采用耳针治疗，主要有：
(1)过饥、过饱或精神极度紧张者，暂不宜作耳针治疗。
(2)患有严重心脏病的患者不宜使用耳针，更不宜采用强刺激。
(3)外耳有炎症、湿疹等疾病者，不宜采用耳针治疗。
(4)患腰椎间盘突出症的妇女在妊娠期间，禁用耳针治疗。
头皮针疗法怎样治疗腰椎间盘突出症？
头皮针疗法又叫头针疗法、颅针疗法，是以针刺头皮上的特定区、线，来治疗病症的一种疗法。根据中医经络理论，头为诸阳之会，足太阳膀胱经、足阳明胃经、足少阳胆经、足厥阴肝经、手少阳三焦经及督脉等都循行至头皮部位，十二经别的脉气也上达头面。通过针刺头皮上的腧穴，可以治疗身体相关部位的疾病。
根据《中国头皮针施术部位标准化方案》，头皮针是按区定穴，联穴划线，以线归经，不同的线主治不同病症。其中对腰椎间盘突出症有一定辅助治疗作用的主要有：
(1)顶中线：在头顶部正中线，自百会穴向前至前顶穴，属督脉经，主治腰腿足病，如麻木、疼痛等。
(2)顶旁1线：在头顶部、顶中线外侧，两线相距1.5寸，即自承光穴起沿经往后针1.5寸，属足太阳膀胱经。主治腰腿病症，如麻木、瘫痪等。
头皮针的技术方法主要是以手法针刺治疗线，综合应用各种针法。它对脑源性疾病具有特殊疗效，对腰椎间盘突出症只能起到一定的辅助治疗作用。
电针疗法怎样治疗腰椎间盘突出症？
电针疗法是用电针器与毫针结合起来，作用于人体经络穴位，来治疗各种疾病。它的主要作用机理是通过给毫针通电，来增强针刺对经络、穴位的刺激作用，达到治疗目的。在针灸传统穴位的基础上，电针疗法还提出了按神经分布给予刺激的方法，是对祖国传统针灸疗法的发展。
腰椎间盘突出症的患者，从腰部向一侧或双侧下肢放射疼痛或麻木是其典型症状之一，这是由于脊神经根受突出髓核的机械压迫或炎性刺激所致。选用电针治疗，无论按经络选穴或按神经分布选取刺激点，都能对这种根性症状起到一定治疗作用。电针器的种类很多，治疗腰椎间盘突出症选用一般脉动感应式电针器即可。治疗时先用毫针刺入穴位得到针感，再将电针器导线接到针柄，选择适当频率，每次治疗时间在15～20分钟。选穴以气海俞、八、委中、承山、阳陵泉等为主，结合下肢神经分布，选取刺激点。
人体经过多次电针刺激治疗后，会产生适应性，这时可适当加大刺激量或改变频率，以保持恒久的刺激作用。治疗时应密切观察患者情况，对孕妇、情绪不稳定或全身情况较差的患者，不宜使用电针治疗。
水针疗法怎样治疗腰椎间盘突出症？
水针疗法也叫穴位注射，是在人体的某个部位或穴位注入药物，以治疗疾病的方法。它在中医基础理论的指导下，通过针刺对穴位、经络的刺激作用和药物的药理作用相结合，来达到治疗目的。
针对腰椎间盘突出症的患者，水针治疗选穴可按辨证施治的原则，选取相应的体穴，结合阿是穴；选药可使用5%～10%葡萄糖注射液10～20ml，加入维生素B1 100mg的混合液。治疗时，在进针得气后，按一针多向透刺的原则，分别向几个方向注射，一般每穴5～10ml，每次2～3穴，3～4天注射一次，10次为一疗程。水针注射后局部可能有酸胀不适、发热或局部症状暂时加重等现象，一般数小时后可逐渐消失。年老体弱者及孕妇治疗腰椎间盘突出症时应慎用水针疗法。......（后略) ......
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参考资料：
腰椎间盘突出症推拿疗法的治疗原则是什么?
推拿疗法在腰椎间盘突出症的非手术治疗中有很重要的地位，在临床中应用也很广泛，就腰椎间盘突出症而言，推拿的治疗原则有以下三点：①降低椎间盘内压力，增加椎间盘外界的压力，促使突出物回纳，为纤维环的修复创造有利条件。②改变突出物的位置，松解粘连，解除或减轻对神经根的压迫。③加强局部气血循环，促使受损伤的神经根恢复正常的功能。
推拿治疗腰椎间盘突出症常用方法是什么?
常用的治疗腰椎间盘突出症的方法是：
(1)解除腰臀部肌肉痉挛：患者俯卧位。医生在患侧腰臀及下肢用轻柔的扌衮、按等手法治疗，促使患部气血循行加快，加速突出髓核中水分的吸收，减轻其对神经根的压迫，同时也可放松紧张痉挛的肌肉。
(2)拉宽椎间隙，降低椎间盘内压力：患者仰卧位。医生用手法或机械进行骨盆牵引，使椎间隙增宽，降低椎间盘内压力，甚至出现负压，促使突出物回纳，同时扩大椎间孔和神经根管，减轻突出物对神经根的压迫。
(3)增加椎间盘外压力：患者俯卧位。医生用双手有节奏地按压腰部，使腰部振动，然后在固定患部的情况下，用双下肢后伸扳法，使腰部过伸，目的在于促使突出物回纳或改变突出物与神经根的位置。
(4)调节后关节、松解粘连：医生用腰部斜扳或旋转复位等手法，以调整后关节紊乱，相对地扩大神经根管和椎间孔。由于斜扳和旋转复位时，腰椎及其椎间盘产生旋转扭力，从而改变突出物与神经根的位置。在反复应用中，可逐步松解突出物与神经根的粘连。在仰卧位时，用强制直腿抬高以牵拉坐骨神经和绳肌，对松解粘连可起一定作用。
(5)促使受损伤的神经根恢复功能：患者俯卧位。医生沿受损神经根及其分布区域用扌衮、按、点、揉、拿等方法，促使气血循行加快，使萎缩的肌肉及麻痹的神经逐步恢复正常功能。
腰椎间盘突出症的针灸治疗有哪些?
针灸疗法是中医学中一种独特有效的治疗方法，针灸治疗腰椎间盘突出症的常用方法有以下几种：
(1)毫针疗法：取穴为大肠俞、阿是穴、委中、阳陵泉、关元俞。臀部疼痛者加环跳，大腿后侧疼痛者加殷门，大腿外侧疼痛者加风市，小腿疼痛者加承山。手法均用泻法，大肠俞、关元俞直刺1.5寸，使针感向下肢传导；阿是穴、委中、阳陵泉直刺1.0～1.5寸，可配合三棱针委中放血。
(2)耳穴疗法：取穴为腰骶椎、臀、坐骨神经、神门。毫针刺入后用强刺激，留针10～20分钟，也可用耳穴压丸法。
(3)穴位注射疗法：取局部压痛点，用10%葡萄糖10～20ml加维生素B1100mg，在压痛点按一针多向透刺法，分别向几个方向注入药液。每3～4天治疗1次，10次为1疗程。
(4)艾灸疗法：取穴为肾俞、环跳、阳陵泉，用艾条温和灸10～20分钟，或用温针灸。每日1次，10次为1疗程。
推拿治疗腰椎间盘突出症应注意什么?
推拿疗法应用范围十分广泛，多种疾病均可采用，对有些疾病的疗效可胜于其他治疗方法，但推拿疗法也有它的局限性，在某些病理情况下使用可使病情加重，甚至造成医疗事故。所以在推拿治疗腰椎间盘突出症时应注意以下几点：①腰椎间盘突出症急性期或急性发作期，神经根严重充血、水肿，推拿后可刺激神经根使症状加重。所以急性期前3天最好不用推拿治疗。②中央型腰椎间盘突出症较为典型者，应绝对禁止推拿，以免造成严重后果。③对于某些高位腰椎间盘突出症患者，应有明确的定位诊断，还要参考CT片，或核磁共振等资料，在对突出物的大小、部位十分明确的情况下，可慎用推拿治疗。④腰椎间盘突出症合并脊柱外伤，有脊髓损伤症状者，推拿疗法可加剧脊髓损伤，故应禁用。⑤腰椎间盘突出症伴有骨折、骨关节结核、骨髓炎、肿瘤、严重的老年性骨质疏松症，推拿疗法可使骨质破坏、感染扩散。⑥腰椎间盘突出症伴有高血压、心脏病、糖尿病及其他全身性疾病，或有严重皮肤病、传染病，怀疑有结核、肿瘤等情况时，应禁用推拿疗法。⑦腰椎间盘突出症伴有出血倾象或血液病患者不宜予以推拿治疗，否则可引起局部组织内出血。⑧妊娠三个月以上的女性腰椎间盘突出症患者应禁用推拿治疗，以防流产。妇女在月经期也不宜采用推拿疗法。
如何运用反背法治疗腰椎间盘突出症?
反背法是利用反背时患者腰以下的自身重量进行一段时间的持续牵引，使椎间隙增大，再由被动的腰部前后抖动和左右摇晃，从而松解神经根的粘连，创造突出组织还纳的机会。操作方法如下：
第1步：医生与患者背靠背站立，屈肘，二人双肘互相勾紧，医生臀部与患者臀部相对，然后医生稍向前弯腰，将患者反背起来，以医生臀部抵住患者腰部。
第2步：在前一步的基础上，医生逐渐增加腰部前屈的幅度和运动速度，并有节奏地进行快速前后来回顶腰的动作30～40次。
第3步：在第2步的基础上，患者腰部已得到一定的牵引，医生再通过自己躯体的左右晃动，使患者腰部以下同时产生左右摆动，如此重复20～30次。
在整个反背治疗中，患者若疲劳，可适当休息片刻再继续完成操作。为巩固疗效，防止复发，反背疗法后，患者需卧硬床休息3周。避免腰部前屈运动，在卧床休息期间可逐渐开始进行腰背肌锻炼。
什么是踩跷法?
医生应用自身的重力，双脚着力于施治部位的踩踏，称为踩跷法。动作要领如下：
患者俯卧，在胸部和大腿部各垫3～4个枕头，使腰部腾空。医者双手扶住预先设置好的横木，以控制自身体重和踩踏时的力量，同时用脚踩踏患者腰部并作适当的弹跳动作，弹跳时足尖不要离开腰部。根据患者的体质，可逐渐加重踩跷力量和弹跳幅度，同时嘱患者随着弹跳的起落，配合呼吸，跳起时患者吸气，踩踏时患者呼气，切忌屏气，以防踩伤。踩踏速度要均匀有节奏。
踩跷法能治疗腰椎间盘突出症吗?
踩踏法可舒筋活血，疏经通络，解痉止痛。临床常用于腰椎间盘突出症的治疗，但本法刺激量大，应用时必须谨慎，对于体质虚弱，或合并心血管疾病、肝脾肿大、强直性脊柱炎、脊柱骨折(脱位、炎症、肿瘤)等骨质病变及骨质疏松的患者应禁用。
腰椎间盘突出症如何用气功治疗?
腰椎间盘突出症患者可自己进行气功疗法，以增加疗效，早日康复。这里介绍一下简单的方法，供患者参考练习。
(1)仰卧式：仰卧于硬板床上，双手重叠，掌心向下，置于上腹部；双下肢伸直，两足跟相距一拳，全身放松。呼吸采用鼻吸口呼。以第五腰椎棘突定点，吸气时意念脊柱向上伸引，呼气时意念臀部及双下肢下沉。反复49次。
(2)健侧卧式：继仰卧式向健侧翻身，健侧之手扶头代枕，下肢微屈。患侧之手捂住同侧秩边穴，下肢屈曲，足弓部置于对侧小腿中部，膝部轻贴床面。全身放松，轻闭双唇，以鼻自然呼吸。首先意念在健侧坐骨神经通路(即臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足外侧)。使健侧坐骨神经部位的通畅舒适感印入脑海，共19息。然后将这种通畅舒适感输入患侧坐骨神经通路意念中，在手掌捂住的秩边穴上还产生一股暖流(如意念中不能产生，则可用手掌稍加摩擦即可产生)通行于坐骨神经通路，如此共49息。
(3)仰卧蹬腿式：接前式，缓慢转身，重新改为仰卧位，双手重叠，枕于头下，双下肢同时屈髋屈膝上收，然后悬空蹬足，最初7次为宜，以后蹬次逐渐递增，但不能操之过急。
针灸治疗腰椎间盘突出症的机理是什么？
针灸是中国传统医学的重要组成部分，从公元7世纪开始就成为一门具有丰富学术内容和较大实用价值的专门学科。长期的临床实践证明，针灸疗法简单易行、应用广泛、作用明显且无毒副作用，深受医生和患者欢迎。
针灸疗法临床上应用的主要依据是中医基础理论，特别是经络腧穴理论。中医认为，人体有十二经脉、十二经别、奇经八脉和十五络脉，它们纵贯人体，具有通表里、贯上下、行气血、营阴阳的作用。针灸治病，是直接作用于腧穴，通过经络的传导和反应，来调整人体的营养气血和脏腑功能，治愈疾病。
针灸应用于腰椎间盘突出症，也正是根据祖国医学对腰椎间盘突出症所引起的腰腿痛的认识，循经取穴，辨证施治，尤其是通过调整督脉和足太阳膀胱经这两条贯穿腰背部的经脉的气血阴阳，达到治疗目的。
针灸如何治疗气滞血瘀型腰痛？
治则：活血祛瘀，舒筋通络。
处方：肾俞、大肠俞、腰部阿是穴、委中。
操作方法：进针得气后，行提插捻转补泻法。阿是穴点刺后加拔火罐，吸去瘀血。
方义：肾俞、大肠俞为膀胱经腧穴，可结合腰部阿是穴，疏通腰部经气，活血祛瘀。委中为血之郄穴，用三棱针点刺，可收祛瘀生新之效。
隔日治疗一次，10次为一疗程。
针灸如何治疗寒湿腰痛？
治则：温经通络，行气除湿。
处方：肾俞、腰阳关、关元俞、大肠俞、委中。
操作方法：进针得气后，行提插捻转补泻法，或针灸并用。
方义：肾俞，针灸并用可祛寒除湿；腰阳关为局部取穴，以疏通局部经气，行气止痛；关元俞、大肠俞，有祛风散寒、通络止痛之功效；委中为循经取穴，守"腰背委中求"之意，以疏通膀胱经经气。
隔日一次，10次为一疗程。
针灸如何治疗肾虚腰痛？
治则：补肾壮腰。
处方：肾俞、大肠俞、命门、腰眼、志室、太溪。
操作方法：进针得气后，行提插捻转补泻法，针灸并用。
方义：腰为肾之府，取肾俞以益肾气，大肠俞通络止痛；命门、腰眼针灸并用以温肾益精；志室、太溪滋补肾阴。
隔日一次，10次为一疗程。
耳针治疗腰椎间盘突出症的机理是什么？
"耳针"是指借助人的耳部诊治疾病的医疗方法，是宝贵的祖国医学遗产的一个重要组成部分。它在我国有着悠久的历史，早在《黄帝内经》成书之前，古代医家就积累了不少关于耳与整体相联系的经验和认识。根据《灵枢》的论述，人体十二正经都与耳有直接或间接的联系，所谓"耳者，宗脉之所聚也"。此后，历代医家在通过耳来诊治疾病的实践中都积累了大量经验。
1956年法国医学博士P·Nogier提出了形如胚胎倒影的耳穴图。该图介绍到我国后，对我国耳针研究起了很大推动作用。在不断发掘古代遗产，总结实践经验的基础上，形成了依据耳穴图进行诊治疾病的体系。
人体各部位及器官都在耳部有不同的对应点，即耳穴。通过对耳穴的刺激，可激发经气，调整阴阳，疏通经络，达到治疗疾病的目的。腰椎间盘突出症患者，在耳穴上都有不同程度的反应，通过对相应耳穴的刺激，就可达到一定的治疗
怎样用耳针治疗腰椎间盘突出症？
耳针治疗疾病的方法有许多，除传统的耳穴毫针法、放血法以外，还有埋针法、电针法、磁疗法、压丸法等。治疗腰椎间盘突出症时，最常用的是埋针法或压丸法。
处方：取肾、肾上腺、腰椎、骶椎、神门、皮质下，每次选取2～3个穴位。
方法：将耳廓局部皮肤用酒精消毒待干，将粘有王不留行籽的胶布，对准耳穴敷好，按压数分钟。患者可每日自行在贴压处按压刺激3次，每穴每次2～3分钟，每3～7天可更换穴位。
哪些患者不宜采用耳针治疗？
耳针疗法具有适应性广、疗效迅速、易学易懂、经济实用、操作简便、无副作用等许多优点，对腰椎间盘突出症患者能起到一定的辅助治疗作用，而且不影响其他治疗。特别是耳针治疗中得到的良性感应维持时间长，具有重复性、延续性的特点，深受患者欢迎。但也有一些患者不宜采用耳针治疗，主要有：
(1)过饥、过饱或精神极度紧张者，暂不宜作耳针治疗。
(2)患有严重心脏病的患者不宜使用耳针，更不宜采用强刺激。
(3)外耳有炎症、湿疹等疾病者，不宜采用耳针治疗。
(4)患腰椎间盘突出症的妇女在妊娠期间，禁用耳针治疗。
头皮针疗法怎样治疗腰椎间盘突出症？
头皮针疗法又叫头针疗法、颅针疗法，是以针刺头皮上的特定区、线，来治疗病症的一种疗法。根据中医经络理论，头为诸阳之会，足太阳膀胱经、足阳明胃经、足少阳胆经、足厥阴肝经、手少阳三焦经及督脉等都循行至头皮部位，十二经别的脉气也上达头面。通过针刺头皮上的腧穴，可以治疗身体相关部位的疾病。
根据《中国头皮针施术部位标准化方案》，头皮针是按区定穴，联穴划线，以线归经，不同的线主治不同病症。其中对腰椎间盘突出症有一定辅助治疗作用的主要有：
(1)顶中线：在头顶部正中线，自百会穴向前至前顶穴，属督脉经，主治腰腿足病，如麻木、疼痛等。
(2)顶旁1线：在头顶部、顶中线外侧，两线相距1.5寸，即自承光穴起沿经往后针1.5寸，属足太阳膀胱经。主治腰腿病症，如麻木、瘫痪等。
头皮针的技术方法主要是以手法针刺治疗线，综合应用各种针法。它对脑源性疾病具有特殊疗效，对腰椎间盘突出症只能起到一定的辅助治疗作用。
电针疗法怎样治疗腰椎间盘突出症？
电针疗法是用电针器与毫针结合起来，作用于人体经络穴位，来治疗各种疾病。它的主要作用机理是通过给毫针通电，来增强针刺对经络、穴位的刺激作用，达到治疗目的。在针灸传统穴位的基础上，电针疗法还提出了按神经分布给予刺激的方法，是对祖国传统针灸疗法的发展。
腰椎间盘突出症的患者，从腰部向一侧或双侧下肢放射疼痛或麻木是其典型症状之一，这是由于脊神经根受突出髓核的机械压迫或炎性刺激所致。选用电针治疗，无论按经络选穴或按神经分布选取刺激点，都能对这种根性症状起到一定治疗作用。电针器的种类很多，治疗腰椎间盘突出症选用一般脉动感应式电针器即可。治疗时先用毫针刺入穴位得到针感，再将电针器导线接到针柄，选择适当频率，每次治疗时间在15～20分钟。选穴以气海俞、八、委中、承山、阳陵泉等为主，结合下肢神经分布，选取刺激点。
人体经过多次电针刺激治疗后，会产生适应性，这时可适当加大刺激量或改变频率，以保持恒久的刺激作用。治疗时应密切观察患者情况，对孕妇、情绪不稳定或全身情况较差的患者，不宜使用电针治疗。
水针疗法怎样治疗腰椎间盘突出症？
水针疗法也叫穴位注射，是在人体的某个部位或穴位注入药物，以治疗疾病的方法。它在中医基础理论的指导下，通过针刺对穴位、经络的刺激作用和药物的药理作用相结合，来达到治疗目的。
针对腰椎间盘突出症的患者，水针治疗选穴可按辨证施治的原则，选取相应的体穴，结合阿是穴；选药可使用5%～10%葡萄糖注射液10～20ml，加入维生素B1 100mg的混合液。治疗时，在进针得气后，按一针多向透刺的原则，分别向几个方向注射，一般每穴5～10ml，每次2～3穴，3～4天注射一次，10次为一疗程。水针注射后局部可能有酸胀不适、发热或局部症状暂时加重等现象，一般数小时后可逐渐消失。年老体弱者及孕妇治疗腰椎间盘突出症时应慎用水针疗法。......（后略) ......
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