头痛的中医综合治疗.ppt
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头痛的中医综合治疗
天津中医学院陆小左
头痛的概念
调查还发现,偏头痛的发病率以内陆高原最高,中南沿海患病率较低。北方内陆地区夏季头痛发作频率最高(55.3%),南方地区春季偏湿暖,所以春季偏头痛发作频率最高,占全年四季之首为46.3%。说明湿热为偏头痛的诱发因素。
历史沿革
头痛的病因病机
传统看法
头痛之病因多端,但不外乎外感和内伤
两大类。
外感有风热、风寒、风湿之分。
内伤有肝阳上亢、肾精亏虚、脾胃虚弱、痰
湿阻滞、郁血阻络之别。
新三不病因病机说
不通则痛
邪阻不通--风寒--寒凝血滞,阻遏脉络
风热--上扰清空,气血逆乱
风湿--蒙蔽清窍,清阳不升
食阻不通--饮食不节,痰湿内生,阻遏清阳,脑失濡养
气血不通--血行不畅一一络脉瘀阻,情志不和-肝气不舒-郁而化火-上扰清窍
久病--久病入络,脑络不通
病机关键: 邪痰 气瘀食
不荣则痛
肾水不足禀赋不足, 不能上充于脑--脑髓空虚
肾精久亏阴损及阳,肾阳衰微,清阳不升--脑府失养
脾胃不足劳倦过度 ,气血化源不足--脑失濡养;
病后体虚气血两虚--清窍失养
病机关键:精 气血
不平则痛
火盛伤阴 肝肾阴亏--肝阳上亢,上扰清窍
情志失调气逆头痛
病机关键:气逆 阳亢
头痛的诊断要点
1.部位诊断
头为诸阳之会,三阳经均循头面,厥阴经亦上会于巅顶。辨别头痛,可根据经脉加以判断。
太阳头痛多在头后部,下连于项.
阳明头痛:多在前额及眉棱。
少阳头痛:多在头之两侧,连及耳部。
厥阴头痛:在巅顶部位,或连于目系。
少阴头痛:在脑中,或牵及于齿
2.疼痛性质诊断
掣痛--筋脉阻痹
跳痛--肝阳或血热
灼痛--风热或火热或阴虚
胀痛--气滞或肝阳上亢、肝火上炎
重痛--风湿
隐痛--气血亏虚
空痛--肾精亏损
昏痛--体虚湿阻
刺痛(痛如锥刺,痛处固定不移)--瘀血头痛
3.舌象诊断
苔薄白--风寒头痛
苔薄黄--风热头痛
苔白腻--风湿或痰浊头痛
舌红苔黄--肝阳上亢头痛
舌红苔薄白--阴血亏虚头痛
舌红少苔--肾虚头痛
舌质紫或有瘀斑、瘀点--郁血头痛
4.脉象诊断
脉浮--风寒头痛
脉浮数--风热头痛
脉濡--风湿头痛
脉滑或弦滑--痰浊头痛
脉弦--肝阳上亢头痛
脉沉细--阴血亏虚头痛
脉细--肾虚头痛或郁血头痛
脉细涩--郁血头痛
治疗原则
治疗原则:通、平、荣。
一般说初病多实,属不通之患,治宜祛邪,通经活络,以通为主,但又要根据不同病因施以不同治法,如风寒头痛,则以疏风散寒,风热头痛则以疏风清热,风湿头痛则以祛风胜湿为治。
? 综合治疗,迅速缓解头痛
? 急者重者以通为主,兼以调平,缓者轻者以补为主,兼以调平。
? 一般说初病多实,治宜祛邪,久病多虚,治宜固元气,以补虚为主,但亦有虚中挟实者,如瘀血、痰浊等当权衡主次,随证治之。如《景岳全书》说:"暂病者应重邪气,久病者当顾元气,综合治疗的必要性
1.头痛患者病情复杂,单一疗法往往难以全面顾及。
2.头痛剧烈,需要迅速缓解症状,并应避免反复,单一疗法往往顾此失彼。
3.综合治疗已有古训,《伤寒论》早有明示。
综合疗法的组成
1.辨证用药--治病求本,改善内环境
2.针灸治疗--迅速止痛,缓解病人症状
3.推拿疗法--安神镇静,止痛疏郁
4.耳针贴压--长期有效,医生带回家
5.煎汤代茶--寓治疗于饮食之中。
6.生活指导--缓解压力,巩固疗效
? 辨病用药------基础药物
? 辨证选方------核心药物
? 考虑部位------引经报使
? 随症加减------缓解病痛
? 体质气候------全面考虑
? 综合裁量------整体观念
辨证用药
基本用药
川芎白芷细辛杭芍牛膝
川芎辛温升散,为血中之气药,能上行头目,下达血海,通行诸经气血,为治疗头痛之要药,临床使用剂量多在15-30g,甚者达50g。白芷疏风通经止痛,细辛芳香通窍止痛,两者合用,效果卓然,牛膝主活血通经、引血下行,与川芎相配,使升降有序,防止川芎升散太过,川芎、牛膝比例一般为1:2。白芍柔肝缓挛急止头痛,且可防辛散太过。
分型选方
外感头痛
风寒头痛--疏风散寒--川芎茶调散
风热头痛--疏风清热--桑菊饮加味
风湿头痛--疏风除湿--羌活胜湿汤
内伤头痛
? 肝郁头痛--疏肝解郁--逍遥散加味
? (天麻、钩藤、生石决、夜交藤,全蝎、蜈蚣、僵蚕、蔓荆子、白芷、菊花、柴胡、川芎、半夏、防风、细辛、甘草)
肝火上炎--清肝泄火--龙胆泻肝汤
肝阳上亢--平肝潜阳--天麻钩藤饮
痰浊上泛--化痰降逆--半夏白术天麻汤
淤血头痛--活血化瘀--血府逐瘀汤
气血两虚--补益气血--补中益气汤加味
肝肾阴虚--补肾养肝--杞菊地黄汤
部位用药
头后部下连于项,选用羌活、蔓荆子、川芎、麻黄之类;
头两侧,选用柴胡、黄芩、川芎之类;
前额及眉棱等处,选用知母、白芷、石膏、葛根、升麻之类为主;
全头沉重如裹,必有痰,选用苍术、半夏、南星之类为主;
头内痛,颜面及指甲发青,选用麻黄、附子、细辛之类为主;
头顶痛,选用吴萸、干姜、藁本之类
随症加减
? 1。若头痛剧,无热,遇寒即甚,寒象明显可加熟附片、麻黄。受风后头痛甚者,可加蔓荆子、川芎。久病头痛甚者,加全蝎、蜈蚣、白芷,露蜂房以镇痉止痛;兼寒象加桂枝,细辛温经散寒止痛;若头痛甚剧,面红目赤,口苦胁痛,便秘溲赤,苔黄脉弦数,可加龙胆草,夏枯草。
? 2。若兼见咳嗽,痰稀色白,可加杏仁、前胡、苏叶增强宣肺止咳之力。若咳嗽不爽,痰稠而黄,口渴咽痛,可加川贝母、瓜蒌仁、沙参等以化痰生津。
? 3。若症见高热、口渴、鼻干、心烦、舌红、少津等热甚伤津之证,可加葛根解肌,生石羔、知母,天花粉以清热生津。虚热重者,加知母,地骨皮,桑椹子益阴退虚热;盗汗甚加煅龙骨、煅牡蛎 ;若见烦闷,纳呆,口苦粘,小便黄,苔黄腻,脉濡数,可加黄芩、黄连、黄柏、半夏以清热。肝郁化火,口干苦,目赤者加丹皮,栀子,菊花,黄芩清肝泻火;头晕目眩者加天麻、钩藤平肝熄风;烦热、口干口苦明显者,加丹皮、黄连清热泻火;
? 4。腰膝酸软明显者,加川断,杜仲,牛膝以补肝肾、强筋骨;
? 5。如见胸闷腹胀,四肢困重,纳差,大便溏泻,可加苍术、厚朴、陈皮、枳壳等以祛湿和中。
? 6。由风寒之邪入侵而诱发,加白芷、细辛、藁本祛风散寒;若风热之邪而诱发,加葛根、白芷,菊花疏风清热;
? 7。耳鸣加菊花、天麻、磁石 平肝潜阳;
? 8。伴气虚者,症见神疲乏力,面色萎黄不泽可加黄芪、人参之类以益气健脾。
? 9。恶心欲吐者,加半夏、竹茹和中止呕。恶心、呕吐黄水者,加竹茹、黄连、苏叶清心和胃;呕吐甚者,加旋覆花 (包煎)、代赭石以降逆止呕;
? 10。大便秘结加生大黄通便泻热。
? 11。如日久不愈,头痛绵绵不已,腰痛腿酸、舌红脉细,可酌加生地,何首乌,女贞子,旱莲草,杞子,石斛等滋养肝肾之药。健忘失眠加菖蒲,远志、夜交藤以安神定志;瘀久血虚者,加熟地,鸡血藤以活血养血止痛;气虚加黄芪益气活血。
? 12。若伴见口苦,烦闷,胸闷腹胀,口渴不欲饮,尿赤,苔黄腻,脉濡数。可加黄芩、竹茹、枳实等以清热化痰。
? 13. 两目干涩加枸杞子、女贞子以养肝明目;
? 14。因风寒入侵而诱发,畏风、常喜裹头,可加羌活、防风、藁本辛温散寒;痛剧则加制川乌,细辛温经通络以增强祛风止痛之效。
? 15。胸脘痞闷,纳呆呕恶者,加厚朴、藿香、佩兰以化湿宽胸降逆;
? 16。痰郁化热,口苦苔黄腻者,加黄芩、川连、天竺黄以清热化痰。
? 17。血虚重者,加何首乌,阿胶以养血;
? 18心悸失眠加炒枣仁、柏子仁以养心安神;
针灸疗法
基本穴:太冲合谷 风池百会
太阳 印堂 头维 曲池
辨证加减
风寒头痛:风府、风门、外关;
风热头痛:风门、列缺;
风湿头痛:风府、风门、足三里、阴陵泉;
辨证加减
肝郁头痛:行间、膻中;
痰浊头痛:列缺、中脘、丰隆;
瘀血头痛:血海、地机、三阴交;
气血两虚头痛:气海、关元、脾俞、三阴交、足三里;
肾虚头痛:肾俞、命门、关元、太溪。
部位加减
头顶痛加四神聪;
前额痛加上星、内庭;
侧头痛加丝竹空透率谷、曲鬓;
枕后痛加天柱、后溪、申脉。
随症加减
? 失眠加神门、四神聪
? 胸闷加膻中、足三里
? 耳鸣加听会、听宫
? 两目干涩加瞳子廖、阳白
推拿疗法
按摩对头痛有较好的疗效,不仅对于慢性头痛,对外感头痛、血管神经性头痛、神经官能症性头痛亦常有迅速止痛的效果。治疗本病的手法分十六步进行。
第一步 揉太阳
以中指或食指揉太阳穴100次,太阳在眉梢与外眼角之间,向后约一横指的凹陷处,揉此穴可清热祛风,止头痛除烦燥。
第四步 揉印堂
以中指或食指揉印堂穴100次,印堂位于两眉头中间,有镇静安神,活络疏风的作用。
第五步 开天门
两拇指罗纹面自眉心起,交替向上推至上星穴(位于头部前发际正中直上1寸)36次,可醒脑明目,宁心安神。
第六步提通天
两手掌按揉太阳穴数次,然后迅速提向通天穴3次,通天在头顶部,前发际正中直上4寸,旁开1.5寸,此法可活络通窍,清热散风。
第九步餐头部
两手五指微曲成梅花形,以两手指端上下交替轻击头部,五个手指应同时触及100次,有安神养脑,疏通气血的作用。
第十步 叩头部
两手相合,五指微曲,用小指侧叩击头部100次,有消除疲劳,疏通经络的作用。
第十一步搓胆经
以两手除拇指外的其余四指分别指搓两耳上部胆经循行部位(即耳以上的侧头部)100次,可疏通经络,行气活血。
第十四步拿肩井
拿肩井3次,肩井位于肩部,大椎(位于第7颈椎棘突下)与肩峰端连线的中点上,可通调周身气血,振奋阳气。
辨证加减
侧头部痛者加揉率谷(耳尖直上入发际1.5寸)
前额部痛者加上星(位于头部前发际正中直上1寸)阳白(瞳孔直上,眉上1寸)以上各揉100次。
头痛重者,可屈指点按风池10次,常有立杆见影之效。
自我推拿
外感头痛
揉太阳穴100次
揉曲池穴左右各100次
揉合谷穴左右各100次
拿天柱(哑门穴旁开1。3寸)风池50次
耳针疗法
基本取穴:神门、肝、肾、脾、内分泌
方法:采用药籽贴压法,取王不留行,前后同时贴压在耳穴上,每次贴一侧耳廓,左右交替进行,每周贴压1-3次,贴压的药籽保留3-7天,10次为1疗程。贴压后嘱患者每天按压所贴压部位3次,每次5分钟。对于疼痛性疾病,在疼痛出现时,可加揉5分钟或至痛止为止。
耳穴图
代茶饮
金银花15g菊花10g红花5g竹叶5g
绿萼梅5g细辛5g 枸杞5g五味子5g
开水沏泡20分钟以上饮用,不限量,不限时,渴即饮。勿饮水、茶、咖啡等。
生活调理
1.注意气候的影响风、燥、湿热、暴风雨、明亮耀眼的阳光、寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作。湿热气候容易使人情绪波动、烦躁、食欲减退等,在天气变化的时候注意避风寒、保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发致病。
3.注意吸烟及变态反应疾病的影响吸烟、被动吸烟及一些接触特异性变态反应原疾病也可诱发头痛,因此积极戒烟,宣传戒烟和注意室内通风,避免接触过敏原等也可以预防头痛发作。
头痛的食疗原则
1.实证头痛--饮食宜清淡,除米、面主食外,可多食青菜、水果类食物。
2.虚证头痛--可多食富有营养的食物,如母鸡、猪肉、猪肝、蛋类以及桂圆汤、莲子汤等。
3.有热者--更宜吃新鲜蔬菜、水果、绿豆汤、赤豆汤等。
4.禁忌烟、酒和公鸡、螃蟹、虾等发物。
中成药
1.七叶神安片每次50~100mg,每日3次或睡前 服100mg,适用于抑郁虚烦,心神
不宁之肝气郁结头痛。
2.小柴胡冲剂每次1包,每日2次,适用于肝气郁结型月经期发作之头痛。
5.全天麻胶囊每次2~3粒,每日3次,15天为一疗程,适用于肝阳上亢、肝肾亏虚型之头痛。
6.六味地黄丸每次6-8g,每日3次,适用于肝肾阴虚型之头痛。
7.杞菊地黄丸每次6~8g,每日3次,适用于肝肾阴虚型之头痛。......(后略) ......
头痛的中医综合治疗
天津中医学院陆小左
头痛的概念
调查还发现,偏头痛的发病率以内陆高原最高,中南沿海患病率较低。北方内陆地区夏季头痛发作频率最高(55.3%),南方地区春季偏湿暖,所以春季偏头痛发作频率最高,占全年四季之首为46.3%。说明湿热为偏头痛的诱发因素。
历史沿革
头痛的病因病机
传统看法
头痛之病因多端,但不外乎外感和内伤
两大类。
外感有风热、风寒、风湿之分。
内伤有肝阳上亢、肾精亏虚、脾胃虚弱、痰
湿阻滞、郁血阻络之别。
新三不病因病机说
不通则痛
邪阻不通--风寒--寒凝血滞,阻遏脉络
风热--上扰清空,气血逆乱
风湿--蒙蔽清窍,清阳不升
食阻不通--饮食不节,痰湿内生,阻遏清阳,脑失濡养
气血不通--血行不畅一一络脉瘀阻,情志不和-肝气不舒-郁而化火-上扰清窍
久病--久病入络,脑络不通
病机关键: 邪痰 气瘀食
不荣则痛
肾水不足禀赋不足, 不能上充于脑--脑髓空虚
肾精久亏阴损及阳,肾阳衰微,清阳不升--脑府失养
脾胃不足劳倦过度 ,气血化源不足--脑失濡养;
病后体虚气血两虚--清窍失养
病机关键:精 气血
不平则痛
火盛伤阴 肝肾阴亏--肝阳上亢,上扰清窍
情志失调气逆头痛
病机关键:气逆 阳亢
头痛的诊断要点
1.部位诊断
头为诸阳之会,三阳经均循头面,厥阴经亦上会于巅顶。辨别头痛,可根据经脉加以判断。
太阳头痛多在头后部,下连于项.
阳明头痛:多在前额及眉棱。
少阳头痛:多在头之两侧,连及耳部。
厥阴头痛:在巅顶部位,或连于目系。
少阴头痛:在脑中,或牵及于齿
2.疼痛性质诊断
掣痛--筋脉阻痹
跳痛--肝阳或血热
灼痛--风热或火热或阴虚
胀痛--气滞或肝阳上亢、肝火上炎
重痛--风湿
隐痛--气血亏虚
空痛--肾精亏损
昏痛--体虚湿阻
刺痛(痛如锥刺,痛处固定不移)--瘀血头痛
3.舌象诊断
苔薄白--风寒头痛
苔薄黄--风热头痛
苔白腻--风湿或痰浊头痛
舌红苔黄--肝阳上亢头痛
舌红苔薄白--阴血亏虚头痛
舌红少苔--肾虚头痛
舌质紫或有瘀斑、瘀点--郁血头痛
4.脉象诊断
脉浮--风寒头痛
脉浮数--风热头痛
脉濡--风湿头痛
脉滑或弦滑--痰浊头痛
脉弦--肝阳上亢头痛
脉沉细--阴血亏虚头痛
脉细--肾虚头痛或郁血头痛
脉细涩--郁血头痛
治疗原则
治疗原则:通、平、荣。
一般说初病多实,属不通之患,治宜祛邪,通经活络,以通为主,但又要根据不同病因施以不同治法,如风寒头痛,则以疏风散寒,风热头痛则以疏风清热,风湿头痛则以祛风胜湿为治。
? 综合治疗,迅速缓解头痛
? 急者重者以通为主,兼以调平,缓者轻者以补为主,兼以调平。
? 一般说初病多实,治宜祛邪,久病多虚,治宜固元气,以补虚为主,但亦有虚中挟实者,如瘀血、痰浊等当权衡主次,随证治之。如《景岳全书》说:"暂病者应重邪气,久病者当顾元气,综合治疗的必要性
1.头痛患者病情复杂,单一疗法往往难以全面顾及。
2.头痛剧烈,需要迅速缓解症状,并应避免反复,单一疗法往往顾此失彼。
3.综合治疗已有古训,《伤寒论》早有明示。
综合疗法的组成
1.辨证用药--治病求本,改善内环境
2.针灸治疗--迅速止痛,缓解病人症状
3.推拿疗法--安神镇静,止痛疏郁
4.耳针贴压--长期有效,医生带回家
5.煎汤代茶--寓治疗于饮食之中。
6.生活指导--缓解压力,巩固疗效
? 辨病用药------基础药物
? 辨证选方------核心药物
? 考虑部位------引经报使
? 随症加减------缓解病痛
? 体质气候------全面考虑
? 综合裁量------整体观念
辨证用药
基本用药
川芎白芷细辛杭芍牛膝
川芎辛温升散,为血中之气药,能上行头目,下达血海,通行诸经气血,为治疗头痛之要药,临床使用剂量多在15-30g,甚者达50g。白芷疏风通经止痛,细辛芳香通窍止痛,两者合用,效果卓然,牛膝主活血通经、引血下行,与川芎相配,使升降有序,防止川芎升散太过,川芎、牛膝比例一般为1:2。白芍柔肝缓挛急止头痛,且可防辛散太过。
分型选方
外感头痛
风寒头痛--疏风散寒--川芎茶调散
风热头痛--疏风清热--桑菊饮加味
风湿头痛--疏风除湿--羌活胜湿汤
内伤头痛
? 肝郁头痛--疏肝解郁--逍遥散加味
? (天麻、钩藤、生石决、夜交藤,全蝎、蜈蚣、僵蚕、蔓荆子、白芷、菊花、柴胡、川芎、半夏、防风、细辛、甘草)
肝火上炎--清肝泄火--龙胆泻肝汤
肝阳上亢--平肝潜阳--天麻钩藤饮
痰浊上泛--化痰降逆--半夏白术天麻汤
淤血头痛--活血化瘀--血府逐瘀汤
气血两虚--补益气血--补中益气汤加味
肝肾阴虚--补肾养肝--杞菊地黄汤
部位用药
头后部下连于项,选用羌活、蔓荆子、川芎、麻黄之类;
头两侧,选用柴胡、黄芩、川芎之类;
前额及眉棱等处,选用知母、白芷、石膏、葛根、升麻之类为主;
全头沉重如裹,必有痰,选用苍术、半夏、南星之类为主;
头内痛,颜面及指甲发青,选用麻黄、附子、细辛之类为主;
头顶痛,选用吴萸、干姜、藁本之类
随症加减
? 1。若头痛剧,无热,遇寒即甚,寒象明显可加熟附片、麻黄。受风后头痛甚者,可加蔓荆子、川芎。久病头痛甚者,加全蝎、蜈蚣、白芷,露蜂房以镇痉止痛;兼寒象加桂枝,细辛温经散寒止痛;若头痛甚剧,面红目赤,口苦胁痛,便秘溲赤,苔黄脉弦数,可加龙胆草,夏枯草。
? 2。若兼见咳嗽,痰稀色白,可加杏仁、前胡、苏叶增强宣肺止咳之力。若咳嗽不爽,痰稠而黄,口渴咽痛,可加川贝母、瓜蒌仁、沙参等以化痰生津。
? 3。若症见高热、口渴、鼻干、心烦、舌红、少津等热甚伤津之证,可加葛根解肌,生石羔、知母,天花粉以清热生津。虚热重者,加知母,地骨皮,桑椹子益阴退虚热;盗汗甚加煅龙骨、煅牡蛎 ;若见烦闷,纳呆,口苦粘,小便黄,苔黄腻,脉濡数,可加黄芩、黄连、黄柏、半夏以清热。肝郁化火,口干苦,目赤者加丹皮,栀子,菊花,黄芩清肝泻火;头晕目眩者加天麻、钩藤平肝熄风;烦热、口干口苦明显者,加丹皮、黄连清热泻火;
? 4。腰膝酸软明显者,加川断,杜仲,牛膝以补肝肾、强筋骨;
? 5。如见胸闷腹胀,四肢困重,纳差,大便溏泻,可加苍术、厚朴、陈皮、枳壳等以祛湿和中。
? 6。由风寒之邪入侵而诱发,加白芷、细辛、藁本祛风散寒;若风热之邪而诱发,加葛根、白芷,菊花疏风清热;
? 7。耳鸣加菊花、天麻、磁石 平肝潜阳;
? 8。伴气虚者,症见神疲乏力,面色萎黄不泽可加黄芪、人参之类以益气健脾。
? 9。恶心欲吐者,加半夏、竹茹和中止呕。恶心、呕吐黄水者,加竹茹、黄连、苏叶清心和胃;呕吐甚者,加旋覆花 (包煎)、代赭石以降逆止呕;
? 10。大便秘结加生大黄通便泻热。
? 11。如日久不愈,头痛绵绵不已,腰痛腿酸、舌红脉细,可酌加生地,何首乌,女贞子,旱莲草,杞子,石斛等滋养肝肾之药。健忘失眠加菖蒲,远志、夜交藤以安神定志;瘀久血虚者,加熟地,鸡血藤以活血养血止痛;气虚加黄芪益气活血。
? 12。若伴见口苦,烦闷,胸闷腹胀,口渴不欲饮,尿赤,苔黄腻,脉濡数。可加黄芩、竹茹、枳实等以清热化痰。
? 13. 两目干涩加枸杞子、女贞子以养肝明目;
? 14。因风寒入侵而诱发,畏风、常喜裹头,可加羌活、防风、藁本辛温散寒;痛剧则加制川乌,细辛温经通络以增强祛风止痛之效。
? 15。胸脘痞闷,纳呆呕恶者,加厚朴、藿香、佩兰以化湿宽胸降逆;
? 16。痰郁化热,口苦苔黄腻者,加黄芩、川连、天竺黄以清热化痰。
? 17。血虚重者,加何首乌,阿胶以养血;
? 18心悸失眠加炒枣仁、柏子仁以养心安神;
针灸疗法
基本穴:太冲合谷 风池百会
太阳 印堂 头维 曲池
辨证加减
风寒头痛:风府、风门、外关;
风热头痛:风门、列缺;
风湿头痛:风府、风门、足三里、阴陵泉;
辨证加减
肝郁头痛:行间、膻中;
痰浊头痛:列缺、中脘、丰隆;
瘀血头痛:血海、地机、三阴交;
气血两虚头痛:气海、关元、脾俞、三阴交、足三里;
肾虚头痛:肾俞、命门、关元、太溪。
部位加减
头顶痛加四神聪;
前额痛加上星、内庭;
侧头痛加丝竹空透率谷、曲鬓;
枕后痛加天柱、后溪、申脉。
随症加减
? 失眠加神门、四神聪
? 胸闷加膻中、足三里
? 耳鸣加听会、听宫
? 两目干涩加瞳子廖、阳白
推拿疗法
按摩对头痛有较好的疗效,不仅对于慢性头痛,对外感头痛、血管神经性头痛、神经官能症性头痛亦常有迅速止痛的效果。治疗本病的手法分十六步进行。
第一步 揉太阳
以中指或食指揉太阳穴100次,太阳在眉梢与外眼角之间,向后约一横指的凹陷处,揉此穴可清热祛风,止头痛除烦燥。
第四步 揉印堂
以中指或食指揉印堂穴100次,印堂位于两眉头中间,有镇静安神,活络疏风的作用。
第五步 开天门
两拇指罗纹面自眉心起,交替向上推至上星穴(位于头部前发际正中直上1寸)36次,可醒脑明目,宁心安神。
第六步提通天
两手掌按揉太阳穴数次,然后迅速提向通天穴3次,通天在头顶部,前发际正中直上4寸,旁开1.5寸,此法可活络通窍,清热散风。
第九步餐头部
两手五指微曲成梅花形,以两手指端上下交替轻击头部,五个手指应同时触及100次,有安神养脑,疏通气血的作用。
第十步 叩头部
两手相合,五指微曲,用小指侧叩击头部100次,有消除疲劳,疏通经络的作用。
第十一步搓胆经
以两手除拇指外的其余四指分别指搓两耳上部胆经循行部位(即耳以上的侧头部)100次,可疏通经络,行气活血。
第十四步拿肩井
拿肩井3次,肩井位于肩部,大椎(位于第7颈椎棘突下)与肩峰端连线的中点上,可通调周身气血,振奋阳气。
辨证加减
侧头部痛者加揉率谷(耳尖直上入发际1.5寸)
前额部痛者加上星(位于头部前发际正中直上1寸)阳白(瞳孔直上,眉上1寸)以上各揉100次。
头痛重者,可屈指点按风池10次,常有立杆见影之效。
自我推拿
外感头痛
揉太阳穴100次
揉曲池穴左右各100次
揉合谷穴左右各100次
拿天柱(哑门穴旁开1。3寸)风池50次
耳针疗法
基本取穴:神门、肝、肾、脾、内分泌
方法:采用药籽贴压法,取王不留行,前后同时贴压在耳穴上,每次贴一侧耳廓,左右交替进行,每周贴压1-3次,贴压的药籽保留3-7天,10次为1疗程。贴压后嘱患者每天按压所贴压部位3次,每次5分钟。对于疼痛性疾病,在疼痛出现时,可加揉5分钟或至痛止为止。
耳穴图
代茶饮
金银花15g菊花10g红花5g竹叶5g
绿萼梅5g细辛5g 枸杞5g五味子5g
开水沏泡20分钟以上饮用,不限量,不限时,渴即饮。勿饮水、茶、咖啡等。
生活调理
1.注意气候的影响风、燥、湿热、暴风雨、明亮耀眼的阳光、寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作。湿热气候容易使人情绪波动、烦躁、食欲减退等,在天气变化的时候注意避风寒、保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发致病。
3.注意吸烟及变态反应疾病的影响吸烟、被动吸烟及一些接触特异性变态反应原疾病也可诱发头痛,因此积极戒烟,宣传戒烟和注意室内通风,避免接触过敏原等也可以预防头痛发作。
头痛的食疗原则
1.实证头痛--饮食宜清淡,除米、面主食外,可多食青菜、水果类食物。
2.虚证头痛--可多食富有营养的食物,如母鸡、猪肉、猪肝、蛋类以及桂圆汤、莲子汤等。
3.有热者--更宜吃新鲜蔬菜、水果、绿豆汤、赤豆汤等。
4.禁忌烟、酒和公鸡、螃蟹、虾等发物。
中成药
1.七叶神安片每次50~100mg,每日3次或睡前 服100mg,适用于抑郁虚烦,心神
不宁之肝气郁结头痛。
2.小柴胡冲剂每次1包,每日2次,适用于肝气郁结型月经期发作之头痛。
5.全天麻胶囊每次2~3粒,每日3次,15天为一疗程,适用于肝阳上亢、肝肾亏虚型之头痛。
6.六味地黄丸每次6-8g,每日3次,适用于肝肾阴虚型之头痛。
7.杞菊地黄丸每次6~8g,每日3次,适用于肝肾阴虚型之头痛。......(后略) ......
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