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时间管理：如何充分利用你的24小时.pdf
http://www.100md.com 2020年1月29日
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    参见附件(14387KB，262页)。

    时间管理：如何充分利用你的24小时，每个人只要合理的安排好自己的时间，就可以得到更高效的处事方法，这本书能够帮助你进行时间管理的方法，值得一看。

    如何充分利用你的24小时介绍

    本书为“简单有趣的个人管理”丛书之一。《时间管理--如何充分利用你的24小时》作者吉姆？兰德尔从大量关于时间管理的书籍和文章中归纳出约50条原则，并在书中一一展示。《时间管理--如何充分利用你的24小时》以故事的形式来介绍时间管理，行文生动活泼，配有精美描图，适合对时间管理感兴趣的读者休闲阅读。

    如何充分利用你的24小时作者

    作者：(美国)吉姆·兰德尔(Jim Randel) 译者：舒建广

    吉姆·兰德尔(Jim Randel)，现年60岁.毕业于哥伦比亚大学法学院。他是一位企业家——购买和销售商业地产.同时拓展新业务。作为一名致力于投资和企业家精神领域的讲演者，兰德尔已经在全美许多场馆作过演讲，其中包括哈佛大学和纽约大学商学院。兰德尔学习和研究成功这一主题长达30年之久。除了阅读所有他能找到的有关这一主题的资料以外，他还不厌其烦地向成功人士请教，了解他们的成功之道(直到他们找理由回绝)。

    如何充分利用你的24小时书摘

    “即使你的大脑一次能够容纳几大组信息群，你也难以在同一时间对多个信息群进行意识清晰的处理――却不产生不良影响……尽管从生理角度来说，有时一次能够从事几种不同的脑力劳动，但其准确度和效果将很快会大打折扣。 科学家哈罗德？帕施勒(Harold Pashler)表示：当人们同时在做两种认知任务时，他们的认知能力可能会从哈佛MBA的水平下降至一名八岁儿童。这种现象被称为双重任务干扰……教训很清楚：如果准确性很重要，那么，就不要分散你的注意力。” 多重任务执行者是在用混乱代替专注。而那是一种耻辱，因为当你真的将你全部的创造力和个人能量集中在一个任务――且只此一个任务上时――你可以取得的成就将会是没有极限的。

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