《峨眉临济气功:峨嵋天罡指穴法》扫描版.pdf
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2015年1月4日
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中文名: 峨眉临济气功:峨嵋天罡指穴法
作者: 巨赞&傅伟
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 北京体育学院出版社
书号: 9787810032629
发行时间: 1989年8月
地区: 大陆
语言: 简体中文
中介绍气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法,气功的种类繁多。
:气功主要可分为动功和静功,动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作,而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。
目录一 概说
二 经络概述
三 天罡指穴法常用穴位
四 天罡指穴法小导引术
五 天罡指穴法大导引术
六 天罡指穴法口诀
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