积极思考：摆脱负能量拥抱新自我.pdf
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2020年1月7日
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积极思考：摆脱负能量拥抱新自我是由约翰尼·罗斯所著，副标题为：“从消极思考到积极思考的转变艺术”，压力剧增的生活，处处充满着负能量，而我们该如何避免陷入消极的陷阱了，来书中寻求答案吧。
积极思考：摆脱负能量拥抱新自我预览图
《积极思考：摆脱负能量拥抱新自我》目录
第一章 心智的力量
第二章 消极思考的影响
第三章 成为积极思考者的益处
第四章 克服消极思维并成为积极思考者的诀窍结语
《积极思考：摆脱负能量拥抱新自我》作者简介
约翰尼·罗斯，头衔众多——伦敦商人、城市规划专家、创业家以及畅销书作者。
作者还是克罗伊登城市科技协会创始人，该协会云集六千多名伦敦精英，包括创业者、风投资本家、软件开发和创意人员等，立志要打造“伦敦南部的硅谷”。
作者还经常出现于英国各大媒体之中，如《卫报》、《金融时报》及《标准晚报》等，讨论科技初创企业文化、社区更新、B2B营销策略。
最重要的是，他还是一位私人教练、人生教练、演讲家和草药师。他一生周游世界，致力于自然健康和幸福方面的教育和研究，曾为数百名企业家、自由职业者、企业从业人员提供过咨询建议和帮助。本书英文版封面署名约翰?弗兰兹(John Franz)为他的笔名之一。
《积极思考：摆脱负能量拥抱新自我》原文节选
在任何情况下，思维方式都会影响行为。例如，一个人撞了你一下，因为这件事情，你的公文包掉了，文件都洒在了地上。这时一个悲观的人很有可能会开始大喊大叫，血压飙升，甚至会对刚刚不小心撞到你的那个人大打出手。“我就要迟到了”、“我可能丢失了一些重要的文件”，诸如此类的想法会占据你的头脑。这个意外的事件好比乌云盖顶，毁掉了你一天的好心情。消极的人会因此而崩溃，又或者早些事件引起的多米诺骨牌效应会充斥他们一整天的时间。
而积极的人很有可能会接受道歉，捡起文件，若无其事地继续他(她)的一天。看出区别了吧？
你可能觉得这只是糟糕的一天，但事实上远不止于此。消极的情绪会控制你，控制你的心情，控制你对他人的态度甚至是你的身体健康和精神状态。
积极思考：摆脱负能量拥抱新自我截图
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