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大脑的情绪生活.pdf

http://www.100md.com 2020年1月12日

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大脑的情绪生活是由理查德·戴维森所著，人类对大脑的研究从未停止过，而作者提出了一个开创性的观点，大脑的结构和情绪风格有关系，作者通过理论与实例相结合，提出的观点有极高的参考性。

    《大脑的情绪生活》作者简介

    理查德·戴维森，获哈佛大学心理学博士学位，现任威斯康星大学麦迪逊分校心理学与精神病学教授，2000年获得美国心理学会颁发的“杰出科学贡献奖”。沙伦·贝格利，美国《新闻周刊》杂志编辑兼科学专栏作家，《华尔街日报》科学专栏作家。

    《大脑的情绪生活》推荐理由

    脑科学向来被大众和学界视为一项严谨而又艰深的学问，而对人类大脑的研究大多集中于对脑部结构、作用的理性分析，与生物学的关系似乎更加紧密。而本书作者开创性地将大脑结构与情绪风格联系起来，可以说，《大脑的情绪生活》作者的研究为脑科学的发展注入了新的活力，为从前无法解决的一些医学难题(如自闭症、阿尔茨海默病等)提供了新的思索方向和可能的突破口。《大脑的情绪生活》作者将此书定位为一本“自助书”，但与普通市面上的自助书不同，本书融入了神经科学方面的理论，因而具有了一定的学术性和深度。《大脑的情绪生活》主要围绕作者所提出的六种情感类型进行分析，这个分类法与心理学或大脑科学的其他很多分类法相比较，更清晰、更简易。因此，本书比普通的“自助书”更进了一步，因为能将神经科学理论与心理学相结合，一起分析情感问题的图书并不多见，正是因为这种创新路径具有相当大的难度。此外，作者并非专注于理论说明，而是将其运用于实例分析中，说明了*情绪类型可能造成的心理疾病，如抑郁症、强迫症、多动症和社交障碍等)，其中不乏作者自己的亲身经历，具有相当高的实用价值。因此，《大脑的情绪生活》不仅具有可读性(作为理解个人情绪问题的“自助书”)，而且具有一定的学术高度，能够引起相关研究人士的讨论。因此，它不仅适合大众阅读，也可以促使心理学、神经科学、病理学等诸多领域的学者进行思考。

    《大脑的情绪生活》目录

    第1章大脑因人而异

    第2章情绪风格的发现

    第3章找出自己的情绪风格

    第4章情绪风格的大脑机制

    第5章情绪风格的发展

    第6章身、心、脑之间的联系：情绪风格对健康的累影响

    第7章正常与异常：”特别“何时会成为病态

    第8章大脑可塑性

    第9章出柜

    第10章仪器监测下的僧侣

    第11章重新布线：改变情绪风格的神经刺激练习

    大脑的情绪生活截图

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