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编号:98052
《呼吸革命》.azw3 .epub .mobi .pdf .txt
基本信息：
    书名： 呼吸革命
    作者： [美] 詹姆斯·内斯特（James Nestor）
    出版社/出版时间： 四川科学技术出版社2021-10-31
    国际标准书号： isbn:9787572703607
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pdf部分截图：
    第1页
    第2页
    第4页
    第15页
    第219页
    第25页
    第31页
    第132页
    第155页
    第257页
    第70页
    第84页

目录简介：
        版权页
        声明
        前言
        第一部分 实验
        第1章 最不会呼吸的动物
        第2章 口呼吸
        第二部分 呼吸：失传的技艺
        第3章 鼻子
        第4章 呼气
        第5章 慢呼吸
        第6章 少呼吸
        第7章 嚼
        第三部分 呼吸+
        第8章 (偶尔)多
        第9章 屏息
        第10章 快，慢，停
        尾声：最后一口气
        闭嘴
        鼻呼吸
        呼气
        咀嚼
        (偶尔)多
        屏息
        呼吸方法的重要性
        致谢
        注释