《药物与人·相约健康》.2010年.第2期

卷首语

• 心气儿的力量

本刊特稿

• 忆钱老二三事
• 传奇经历 完美人生
• 平易近人的老部长

职场护身

• 30分钟午睡好处多
• 又到胃肠职业病多发时

科学用药

• 溃疡病患者怎样服维生素C?
• 冷天更要控制高血压
• 抗感冒药与咖啡同服伤胃
• 长期失眠换着吃安眠药
• 感冒自以为是可能误事

癌症防治

• 40~60岁当心卵巢癌
• 不良嗜好促乳腺癌复发
• 化疗唇痛怎么办

治病疗伤

• 防流感变肺炎接种疫苗
• 四种眼病发作因天冷
• 抽筋原因多 缓解用巧劲
• 老人为何冷天易烫伤?

讲究卫生

• 说说N95口罩
• 吃饭不必公筷 牙具不可共用
• 选居室要会呼吸
• 卫生习惯要正确
• 成人也要防铅中毒

关注“性”福

• 应慎用性保健药
• 享受性福生活

话说节气

• 春到人间草木知
• 好雨润物细无声

吃喝有“理”

• 立春药膳宜升补
• 正月佳肴芋儿
• 咬春养胃又生津
• 板栗佳肴健脾胃
• 冬春怕冷女性食汤粥
• 花心思吃主食,炒杂粮
• 哪种玉米营养价值高

居家琐事

• 如何过好元宵节
• 体健无病万福之首
• 晒太阳正当时
• 穿衣戴帽好睡觉
• 少生病秘诀被褥常洗晒
• 过大年 放鞭炮安全最重要
• 8招对付上班恐惧症

宝宝成长

• 家庭温暖孩子不易成网瘾
• 儿童近视 寒假高发
• 当心铅中毒和更有害物质

人到“午时”

• 吃姜枣防病“不差”身体好
• “过午”人喝茶要“早\少\淡”
• 6种老人易患病最宜按摩防治
• 老人流“哈喇子”别大意

心理咨询

• 有无心病自己有数
• 情人节人到中年人却心理危机
• 轻松自信消除焦虑

运动“处方”

• 黄光民健身广场(之二)
• 起床伸懒腰竟送命
• 疲惫时别做剧烈健身运动
• 门脉高压术后宜卧位运动
• 健身少进酸性饮食
• 10分钟消除腰酸背痛

传统保健

• 中医看好传统四浴
• 冬季食补可三高
• 摇头摆尾去心火降火升水

笑一笑

• 笑一笑

健康3·15

• 揭露伪中医美容

功能康复

• 白内障手术还你一对好眼睛