《大众健康》.2022年.第12期

环球封面速览

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天下资讯

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中医养生

• 冬之润，藏在这几味中药里
• “老寒腿”患者 过冬别发愁
• 更年期调理 重在心肝肾
• 睡觉 把握时机很重要
• 咳嗽分寒热 用对食疗方
• 月经量少别犯愁，中医来解忧

心理月刊

• “松弛感”不是奢侈品
• 有趣的戏剧治疗
• 年轻人爱忘事 是“青年痴呆”吗

吃出健美

• 选“网红盐”要看“盐值”
• 降磷“三部曲” 吃喝很关键
• 预制菜如何吃出营养
• 鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……哪种蛋营养好
• 呵护关节
• 关节“喊疼”，到底是怎么回事
• 来自膝关节的“炎”重警告
• 告别不当运动，骨关节炎可防可控
• 晨僵是类风湿关节炎的“信号灯”吗
• 冷风吹，当心手指来“求救”
• 痛风急性发作 止痛“三板斧”
• 年轻人，莫被强直性脊柱炎“闪了腰”
• 关于关节炎的五大认识误区

遇见

• 一次“幸运”的宫外孕抢救经历

医界高手

• “追光者”周行涛

求真证伪

• 老年肌少症：吃就够了？

科普新势力

• 盘点有关糖尿病的几个误区

求医向导

• 共抗艾滋病 您要知道这些
• 带状疱疹，为啥病好了还在疼
• 老年人如何选择适合自己的假牙
• 《2021年度中国医院排行榜》发布

健康中国·有你有我

• “老掉牙”真不是年龄问题

特需问诊

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百姓药房

• 服用哪些药物会伤牙
• 慢性病患者如何补钙
• 维生素B12能替代甲钴胺吗

妈咪宝贝

• 孩子膝关节痛 常见三种原因
• 对鸡蛋过敏的孩子能接种流感疫苗吗
• 教你识别不能自愈的儿童哮喘
• 近视中的另类：单眼近视
• 家长，你对巧克力有误解

运动美容

• 立定跳远太难？几招帮你轻松提分
• 冬季皮肤干燥的两大原因

优品生活

• 天价学习桌真的物有所值吗
• 一起挑选“最合适”的电暖器
• 健康潮品

每月杂谈

• 健康生活，行为顺序有讲究
• 食品添加剂到底有没有危害

性学内参

• 心理疗法帮你找回好“性致”
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偶尔治愈

• 扰乱人生的“谜底”竟是它

读者来信

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