《中老年保健》.2005年.第12期

卷首语

• 仁者寿

健康新知

• 吃鱼预防痴呆和中风等８则

专家谈保健

• 悄悄袭来的痛风病
• 支气管哮喘规范治疗效果好
• 糖尿病百事问

健康话题

• 高血压患者应重视的４个误区
• 养生诗话（九）——药补不如食补
• 帮您读懂化验单（五）——前列腺癌常用化验

特别策划

• 爷爷奶奶带孙子，让人欢喜让人忧(1)
• 爷爷奶奶带孙子，让人欢喜让人忧(2)

自我保健

• 做个“懒人”更健康

饮食与健康

• 健康吃主食
• 食品成分表
• 痛风患者的药膳
• 红烧狮子头

运动与健康

• 关节疼痛患者运动的是与非
• 关节疼痛锻炼有方

健康大家谈

• 常年锻炼　益寿延年
• 坚持“四常”有益健康
• 旅行中寻找快乐

药物园地

• 巧借中药名妙手著文章
• 警惕４种抗生素的不良反应
• 老年人安全用药３原则

医药前沿

• 冠心病、脑血栓防治的鸡尾酒疗法

休闲驿站

• 填字游戏、开心一笑

心海方舟

• 跳出糖尿病的心理困境

海外视窗

• 英国老人，把精彩留给自己
• 日本健康饮食点滴

市场点击

• 净化空气，从室内开始

情感天空

• 穿越代沟——教给孩子个人责任

健康舞台

• 雷恪生：人好戏好的健康老爷子

潇洒夕阳

• 快乐自驾游，从新疆到上海
• 冬季里插出一片春意盎然

中老年与性健康

• 自测男性勃起功能

保健品讲坛

• 衰老的重要原因——细胞中卵磷脂减少

家庭生活

• 自制面膜，润泽容颜

健康咨询

• 糜烂性胃炎该吃什么药？等四则

健康文摘

• 鱼好吃　有禁忌等８则

编读往来

• 三个常被误用的医学术语——症、征、证
• 我爱看《中老年保健》