《生命时报》.2022年.2022.02.25

特别报道

• 55~65岁，防病关键十年

生命智慧

• 一篇文章 解我疑惑
• 最真诚的忠告
• 好标题催我往下读

医者茶座

• 三言两语
• 凭经验，也靠运气
• 信 任
• 病人至上是金标准

中国医院

• “一网一链”打造防癌盾牌

常备药箱

• 易坦静、沐舒坦，小儿祛痰怎么选
• 服优甲乐看好剂量
• 瓶装药一开封，棉花塞就得扔
• 利伐沙班抗凝六点注意

肿瘤防治

• 富镁饮食可增强免疫力
• 癌友爱运动，死亡风险降六成
• 如何帮癌友解决各种状况
• 年轻人要重点防消化道癌

保护心脑

• 70岁仍运动，心脏病降一半
• 经常呛咳，当心中风
• 两个动作改善一起立就头晕
• 女性更年期后最爱“心碎”

远离三高

• 椎间盘术后怎么康复
• 带状疱疹最好三天内治疗
• 为中风后遗症患者集中答疑

心理门诊

• 勤奋比智商 更重要
• 离让你不开心的人远一点
• “心理有病”帽子别乱扣

两性健康

• 吸引力有五种类型
• 睾丸最爱35℃
• 老年相亲 重现实也要重感情

吃出健康

• 自测食商
• 鹰嘴豆特别适合三高人群
• 春茶不必追求“早”
• 咸肉配笋，双倍提鲜
• 每顿饭都要吃点抗炎食物

健康产业

• 智能假肢研制要适合国情
• 中药材市场进入“普涨”时代

心理门诊

• 孕期“烧心”原因有三
• 宝宝坠床 别急着抱起来
• 婴儿练抓握，长大手巧
• 孩子运动，快乐最重要

中医名家

• 药食搭配抗肿瘤

中医养生

• 巧用经方治胃疾
• 颈部刮痧防感冒
• 雨水，重点调护关节炎
• 早春，男护背女暖脚

身边提示

• 久坐尾骨痛，常练两动作
• 大腿内侧，健身常忽视的部位

民间妙方

• 红酒洒了 马上用开水擦
• 免洗头喷雾只能救急
• 防染片 不让衣服串色
• 购物袋也要“生熟”分开

快乐养老

• 照护痴呆病人要有“四心”
• 测测老人自理能力
• 独居老人更要规划好生活

健康管理

• “各扫门前雪”写进德国法律
• 紧急护理诊所遍布美国

医学前沿

• VR帮中风患者改善平衡
• 每天多睡一小时能减重
• 打疫苗后运动 增加抗体
• 白天室内明亮降血糖
• 常吃坚果 逆转记忆力减退
• 亲朋好友多笑笑，抑郁少

民生热点

• 明星限薪已成社会共识
• 互联网医院还需加把劲

......

• 老人保护好自理能力