《中老年保健》.2007年.第9期

卷首语

• 尽享闲暇

信息公布

• 卫生部发布精神卫生宣传教育核心信息和知识要点(一)

健康新知

• 吸烟者更易衰老等8则

专家谈保健

• 如何预防大动脉硬化
• 关注老年人的抑郁与自杀
• 把积极治疗放在首位
• 糖尿病患者可以吃含胆固醇高的食物吗？等5则

健康话题

• 恶心呕吐也安然
• 少为人知的小肠肿瘤
• 当你头痛时(二)

自我保健

• 小腿抽筋的自我按摩与调养

特别策划

• 走下自己的神坛(1)
• 走下自己的神坛(2)

运动与健康

• 远离健身六大误区
• 科学健身给您支5招
• 颈椎病的调理(一)

饮食与健康

• 秋藕宜人
• 单纯性肥胖者的药膳
• 彩椒双味

生活保健

• 五公里内步行上下班好
• 我不是“老抠”是“乐活”

药物园地

• 消炎药和抗感染药不是一回事

保健品讲坛

• 肠胃的守护军团——嗜酸乳杆菌
• 如何让血管“年轻”
• 肝脏疾病——不容忽视的隐形杀手

心理·情感

• 让我再为你点燃一次花烛
• 做好人 做好事
• 放下沉重，勇敢走在路上

市场点击

• 正确选择 一枕无忧

健康咨询

• 为什么我的血压会在夜间升高？
• 帕金森病和帕金森综合征是一回事吗？
• 常饮丹参、枸杞、山楂对高血压等有益吗？
• 得了胆结石能否吃含脂肪高的食物？

健康文摘

• 缓解脚痛多敲打等8则

家庭生活

• 去除衣服上血渍的窍门
• 去垃圾桶恶臭的窍门
• 按摩百会穴助眠
• 胃癌食疗小验方(2)
• 让“锈发”变回秀发

海外视窗

• 巴西老人多元化的退休生活

书画影苑

• 徐公正、陈亚琦书画作品选

健康舞台

• 贝时璋：年逾百岁 快乐工作

潇洒夕阳

• 古风古韵在徽州
• 不穿贵的只穿美的(三)