《祝您健康.文摘版》.2015年.第4期

卷首语

• 三种力量

健康纪事

• 国民健康是国家财富
• 把好事办好
• 美国医疗赢在哪里
• 美国医生上班使用传呼机
• 我的健康法宝与要素
• 警惕“病苦老龄化”来袭

天天养生

• 退休生活“十切记”
• 提高记忆力转眼球
• 养生专家演绎“返老还童”
• 十个“一分钟”长寿不是梦
• 日本老人时兴这样玩
• 挪威：最适合养老
• 瑞士的养老餐

心海导航

• 不必介意老去
• 完蛋概率很低
• 想象养生
• 晚年补上“快乐”这一课
• 老有“五老”好
• 带孙子的老人压力大

人生絮语

• 鲍威尔钓鱼
• 人生大器
• 注定无法心安
• 人的一生有多长

快乐饮食

• 饮食不能走极端
• “断食疗法”没有科学依据
• “吃肉使人变坏”的争议
• 喝点小酒 记忆力好
• 多菜少肉 没法长寿

家庭医生

• 看药品说明书要抓重点
• 我国每年19万人因用药不当死亡
• 身体提醒你可能病了
• 防治颈椎病的三个误区
• 常练头手对抗能护颈椎
• 痔疮手术后如何护理
• 鱼肝油·深海鱼油·鱼油
• 我国每年心源性猝死达54万人

女性天地

• “婆婆邵华教我怎样做毛家媳妇”
• 微笑是最好的美颜术
• 她是多么的温柔

茁壮成长

• 孩子伤不起的“另类童谣”
• 给孩子穿开裆裤在美国被报警
• 日本老太太的“科学育儿法”
• 让宝宝脏一点有助健康

伊甸情园

• 什么是好的婚姻
• 小口袋里的大爱
• —句承诺 一辈子等候
• 幸福是你自己的事
• 齐白石的挽妻联

大众讲坛

• “红头文件”不是法
• 领导吃饭应自掏腰包
• 单独两孩准生证“难产”记
• 莫将“皮球”踢给群众
• 不宜过度炒作大学生起薪

美文欣赏

• 朴素是一种大美
• 非关雅俗
• 希望要放在两个篮子里
• 不愿舍弃的牛绳
• 食多鸡不争

人物春秋

• “九一三”事件后毛泽东自我检讨
• 孙中山妙联入官府
• 叶利钦揭入党动机
• 普京：从儿时打架悟出治国之道
• 任仲夷打“低尔夫”
• “文革”中首位蒙难部长张霖之

环境与人

• 听安徽老乡谈农业
• 我国一年“消失”700亿斤粮
• 抓壁虎、麻雀真的是犯罪行为
• 中国拟对食用珍稀动物追责
• 野生动物数量锐减

文明礼仪

• 父母的“言传身教”就是家风
• 一个“让”字百般情
• “憋住”的文明
• 餐桌上的陋习
• 吃树叶省下包子给父母尝鲜

万家灯火

• 家庭幸福，源于生活中的点点滴滴
• 孙子设计的房子，爷爷特满意
• 棉质的爱
• 爱是把痛藏起来

世间真情

• 蒋雯丽讲述与姥爷的深情
• 穿囚服的妈妈
• 照顾空巢老人的“爱心睡友”走红

历史碎页

• 新中国“依法治国”是怎样中断的
• 前埃及驻华大使馆劫杀案
• 被斯大林改变的中国边疆
• 红色娘子军的最后人生
• 抗战时期有多少个国家援助中国

知识长廊

• “诺贝尔精子银行”曾制造215名后代
• 恐龙并未灭绝
• 火星之旅抵达者可能68天就会死亡
• 警察教你“防狼术”
• 明朝枪炮部队比西方要早100年
• 中国发现一批世界级大矿床
• 最佳战列舰多出自英国

古今文化

• 孔子的“教与不教”
• “礼不下庶人，刑不上大夫”正解
• 普通话与台湾国语的“爆笑”差异
• 人名趣对
• 古代官署联
• 品品蔡京这首词

读书时刻

• 健康的四条标准
• 如何成为一个会生活的人
• 死亡，你懂的

神游天下

• 驴友晒教训：高原反应防不胜防
• 旅行别忘带四件东西
• 旅游“舍近求远”的三重信号
• 长白山旅游乱象
• “终活”旅行看淡生死

域外一瞥

• 莫迪治国从“讲卫生”开始
• 美国十种岌岌可危的职业
• 养老院为老人布置50年代街景
• “不公平”的芬兰法律
• 为防传染病 老鼠能换钱
• 奢侈的WC

社会万象

• “人造矿难”：底层人的惨烈相逢
• 那些土豪村长们
• 民告官的尴尬：胜诉率降至10%
• 偷拍县长收礼成犯罪
• 当年的记忆(三则)