《药物与人·相约健康》.2010年.第1期

卷首语

• 2010,心想事成

热门话题

• 热点关注:甲型H1N1流感
• 它来势汹汹 你可防能控
• 重症甲流有征兆

职场护身

• 白领女士健身不用“繁”
• 查查自己“过劳死”风险多大

科学用药

• 12种病患者,应与阿司匹林“为伍”
• 服维生素A,别中毒
• 妨碍高血压治疗的5大误区
• 为何有时避孕药不能避孕?
• 漏服药物不能下次补
• 支架能救命 要防并发症

治病疗伤

• 答糖尿病患者自用胰岛素3问
• 警惕:年轻耳鸣老来“耳背”
• 心房“颤抖”别害怕 寻到规律防复发
• 医师细说:针灸治疗肥胖症
• 吃传统火锅,防中毒

讲究卫生

• 吃饭看电视两耽误
• 选戴口罩学问大
• 准备怀孕,先检查口腔
• 食油勿长期用塑料桶装等

关注“性”福

• 心梗后照样“性福”美满
• 摆正心态消除“性倦怠”

话说节气

• “冷在三九”话小寒
• 寒潮频繁说大寒

吃喝有“理”

• 食疗祛风寒
• 常吃红薯或防癌
• 盐,为什么要少吃?
• 降脂医用作物
• 益寿健身食山药
• 小寒宜食疗

居家琐事

• 频繁美容护理“老”得快
• 细心选个好枕头
• 居吃穿行
• 手机煲“电话粥”易患白内障
• 越洗越痒,洗澡方式不当
• 做饭和健身,两不误

宝宝成长

• 儿童缺维生素A感冒不易好
• 婴儿吃手为那般?

人到“午时”

• 寒冬,老年人防肺炎夺命
• “寿斑”是致病“垃圾”

健康月历

• 2010年1月月历

心理咨询

• 音频毒品,不良心理暗示
• 治产后抑郁要家人关心
• “鬼压床”是一种病吗等
• 离退休后防“心衰”

运动“处方”

• 黄光民健身广场(之一)
• 运动致病危及生命别轻视
• 延缓衰老有“灵丹”,运动
• “随身医生”,跑步

传统保健

• 太极拳,修养身心之“宝”
• 自我保健好方法,足部刮痧
• 摩腹百遍却病延年
• 沈雁英“健康聊吧”之一梨与苹果,冬日好水果

笑一笑

• 笑一笑

漫画林

• 吃火锅宜忌
• 健康小常识
• 健康谚语
• 怎样服中药更有效

中外文摘

• 肥皂洗手减少95%病菌等
• 人类最长寿命不会超过120岁等
• 吃巧克力有助消除疼痛感等
• 香薰用品有益健康等
• 蔬菜“比拼”用营养说话等
• 少吸烟降低癌症死亡率等

读者俱乐部

• 昭光健康丛书介绍