《中老年健康》.2014年.第8期
健康咸言
最前沿
- 禁食2天可重启免疫系统
- 新分子能检测用药量
- 常拥抱骨骼更年轻
- 心脏好，思维更敏捷
- 预防大肠癌的物质被发现
- 高兴过头影响判断
- 装酷的小孩长大难成功
- 20多岁坚持跑步，不痴呆
- “吓死人”有科学依据
- 孕妇养绿植，孩子智商高
- 纳米眼药水提高眼疾治愈率
- 痣多，乳腺癌风险高
- 起床一根烟，更易得肺癌
- 多接触自然老了不焦虑
健康道
名人养生
吃出健康
- 4种意想不到的口臭食物
- 感冒时五类食物促食欲
- 食物里的好脂肪
- 摸清食物脾气 巧辨“四气五味”
- 晚上真不能吃姜吗？
- 注意“食物热效应”越吃越热
- 不做“黄脸婆” 饮食有讲究
- 高钙食物不一定是补钙大户
- 4种吃法扰乱代谢
- 视疲劳喝胡萝卜猪肝汤
- 健康吃西瓜别用勺子挖
- 春吃芽夏吃瓜 秋吃果冬吃根
- 别吃易碎的肉皮冻
- 常吃腐竹可健脑
- 炒傀儡
- 西兰花 木耳绝配提高免疫力
- 100克黄鱼，补够一天的硒
- 要想补蛋白 就吃鸡蛋羹
名医讲坛
季节养生
运动健身
- “众健”乐？还是“独健”乐？
- 把腰痛“爬”走
- 注意运动中的危险信号
- 护颈椎常练头手对抗
- 擀面杖，巧健身
- 心跳太慢慎运动
- 健身房里的“不健康”因素
- 高血压患者别做憋气运动
- 9个要领防跑步伤
- 每天站够3小时坚持一年相当于跑10个马拉松
生命奇迹
养生不求人
健康红绿灯
- 高血压都是更年期的错？
- 果蔬解毒机靠谱吗？
- 一句话里两个误区
- 错错错!你必须知道的流感6大误区
- 别被“颈腰痛”误区误导
- “跟痛”并非都是骨刺惹的祸
- 眼部整容误区 你躺枪了没
- 一孕真能傻三年？
- 吃自助餐的几大误区
家长里短
守财理财
时空隧道
- 古人食栗养生趣话
- 乾隆酷爱“晚间一盆汤”
- 中草药谚语集锦
- 傅青主“煮石息怨”
- 程钟龄巧用假古董治愈久病
- 麻沸散的历史传说
- 刘禹锡不遵医嘱服药吃大亏
- 牛黄为何又叫丑宝
- 晏子妙用精神疗法
- 张仲景“望眉断病”
- 古代的口香糖
私家收藏
家庭药箱
心病心医
看病那些事
金色景观
- 退休干部老马的再婚生活(1)
- 退休干部老马的再婚生活(2)
- 老年大学里的恋情
- 老年人的恋情如何做到珍惜
- 单身中老年卸下包袱谈恋爱
- 专家：尽量不要网上找伴侣 老年人迷上网恋弊端多
- 老人玩转“低碳”成“时尚”
偏方妙方
- 益母草元胡汤缓解痛经
- 莲子小验方
- 治疗腹泻方
- 五倍子汤漱口止牙疼
- 蚊虫叮咬，用盐止痒
- 补肝脾用白芍花
- 风油精辅助治鸡眼
- 两个小方减轻阑尾疼
- 盗汗，喝止汗汤
- 小儿厌食鸡矢藤熬汤
- 慢性咽炎，半夏、厚朴一起熬汤喝
- 妊娠呕吐，喝乌梅生姜汤
- 除湿宜食茯苓粥
老有所乐
法律课堂
- 残疾人购火车票可以享受下铺吗
- 在公交站被流浪狗咬伤老人获赔
- 中学生放学路上嬉戏致伤校方无过错不必担责
- 动口动手虽有不同 闹出事端均须担责
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生活小助手
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- 怎样让感觉更灵敏
- 不能总是“芯”太软
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