《家庭医药·快乐养生》.2009年.第1期

养生诗赏析

• 摄养诗

搜乐

• 秦皇岛老板为“屁”打官司(等17则)

快乐主张

• 养老观念：变革正在进行

养心怡神

• 留点东西别看透等
• 人生三知
• 学会不忙等
• 学会求人
• 有种帮助叫远离等
• 往上长与往下长
• 幸福等
• 人往低处走等
• 不忘初心等
• “笨”也挺好
• 门口的停顿等
• 人生要时时放下

快乐代言人

• 傅素荣

乐活居家

• 健康住宅6大指标
• “错峰”开窗，让房间自由呼吸
• 扮靓家居迎新春
• 家有宠物，防病措施不能少
• 选好用好加湿器

天伦之乐

• 百变婆婆
• 男人，婆媳间的“润滑剂”
• 今年春节，你回哪个家等
• 陪她10分钟

保健乐园

• 拔罐，传承至今的中医奇技
• 调理肠胃要穴足三里
• 草千岁者唯韭
• 口气辨病
• 雾化排痰缓解“慢支炎”等
• 黑豆方除眩晕
• 颈椎病保健纠错
• 老咬舌头防脑梗
• 老人冬季需暖背
• 孙思邈养生功
• 叶黄素
• 验方集锦

快乐厨房

• 牛年话牛肴
• 面条下的煎鸡蛋
• 用番茄降血压等
• 冬补因人而异
• 归亚蕾的食养之道等
• 吃饭只饱七八分等
• 燕窝粥
• 预防感冒食疗5方
• 9大减肥食物排行榜

动以致乐

• 冬泳，勇敢者的运动
• 健身带来好心情
• 拉拉耳朵也能健身等
• 地书，笔尖上的运动
• 冬季，如何保护好膝关节
• 老人跑步锻炼5注意等

乐行天下

• 享受静态旅游
• 光之香
• 在宾馆度晚年
• 一座山和一卷书
• 龙井品茶等
• 十大被埋没的经典奇迹(三)

养生博客

• 没有受不了的罪，只有享不了的福
• 我的健康我做主

快乐驿站

• 幽默笑话：最佳动物(等11则)
• 笑料一家亲：果皮最好