《生命时报》.2007年.2007.09.25

家庭保健

• 菠菜、玉米防眼病
• 老年男性晨起走走再排尿
• 巧剪成正方

专家出诊

• 牙周炎可能诱发全身疾病
• 体力活动少，易得骨科病
• 化疗期间可以补补
• 肠道有息肉，一定要手术
• 老人健忘可能已得“痴呆”
• 选好止痛药也有讲究(让生命远离疼痛系列之六)
• 鼻子老出汗说明免疫力差

家庭保健

• 一天给孩子三个拥抱(阳光漫笔)
• 学龄前最好别喝茶
• 5岁学会自己过马路
• 常跟家人进餐，蔬果吃得多
• 婴儿睡沙发，小心窒息(育儿课堂)
• 腰痛，家中备点常用药(护腰有道)

西药中药

• 治便秘中药分五类
• 有肠炎，能用肠溶片
• 中西药联合，效果更佳
• 急性前列腺炎正规治，两周就好
• 消炎药并非抗生素

身边提示

• 十点半前上床，睡眠最好(细心呵护)
• 节能高手
• 秋冻不能冻了脚
• 雨后一定出门走走

运动健身

• 美国流行家庭健身法
• 改造胸罩让女人轻松运动
• 踢球比慢跑锻炼效果好
• 有氧运动加重力训练，降血糖

西药中药

• 喝中药不能随便加糖
• 吃避孕药能防癌
• 给妈补骨，刻不容缓

糖尿病防治

• 低血糖有六大诱发因素
• 饭后一两小时再运动
• 老人，更要警惕血糖低
• 防低血糖，用药有讲究
• 低血糖如何急救

医患日记

• 我和医生过新年
• 看次病，脸上被画42个圈
• 想说对不起已经太迟了

性与爱

• 德国爱用宫内节育系统
• 美国紧急避孕药用量显增
• “双重荷兰人”保障低流产率
• 泰国推崇服避孕药

读者公园

• 该少产的不仅是月饼
• 本报更正
• 改善老人营养注意四条
• 短诗一首话女性健康

性与爱

• 老夫少妻更长寿(性爱新知)
• 女人胖些性生活质量更好(情爱话廊)
• 美专家指导男性买安全套(专家提示)
• 无性婚姻可以避免(婚恋答疑)
• 扭扭臀，增加性快感(性爱提示)

生命实录

• 不到三万元，保住两个肾

特别报道

• “幸福课”在哈佛最火爆
• 日本百岁老人大多倔强
• 校服竟比公交车扶手还脏

心理健康

• 金融骗子盯上老人
• 让孩子从心里笑出来(青春期突围)
• 嚼口香糖能减压
• “一根筋”爱贬低别人
• 3招让你少生气(心理诊所)
• 同事比业绩　越比越焦虑
• 6大因素决定幸福感(心理生活)
• 每周总结一下快乐有多少
• 做做白日梦有益身心
• 更年期练练“定力”

吃的学问

• 关心父母　关心他们的肠道
• 益生菌得选“活”的
• 中秋回家看看　送礼要送健康
• 快到期的食品能不能吃(饮食新知)
• 吃肉不加蒜　营养减一半
• 做菜放胡椒防胀气(美食高手)
• 饭前吃杏仁减肥
• 韩国养生餐，离不开四道菜(国外饮食)
• 北京召开食品安全研讨会

健康论坛

• 无车日宣示环保理念(焦点热评)
• 节能减排富人责任更大(一家之言)

海外医话

• 比利时　药房卖药　先查大夫(就医体验)

十七大专版

• 健康理念已深入人心(健康中国　五年巨变(1))
• 国际视角
• 防治癌症离不开中国专家
• 希望和中国同行有更多交流

新闻新知

• 韩将碳酸饮料赶出校园(信息快递)
• 日本推出人生时钟
• 补牙可以不再痛苦
• 爱打哈欠的人更有同情心
• 六成英国人，宁死不运动
• 路边散步比公园伤心脏(详细报道)

要闻

• 人生五大“魔鬼时刻”