《中老年保健》.2008年.第1期

卷首语

• 2008北京奥运会随想

信息公布

• 糖尿病患者的降压治疗新理念

健康新知

• 健康生活有助减少温室气体等6则

专家谈保健

• 远离生活陋习(上)
• 候诊大厅里脂肪肝们的对话
• 糖尿病患者能否随意吃花生和瓜子？ 等6则
• 多管齐下防治高血压(一)

健康话题

• 早预防，可避免糖尿病足截肢
• 大汗淋漓体也虚
• 当你头痛时(六)

特别策划

• 异地养老——最时尚的养老方式(1)
• 异地养老——最时尚的养老方式(2)

运动与健康

• 便秘的瑜伽治疗(二)
• 偏瘫患者家庭康复(一)

饮食与健康

• 餐桌一宝——红薯
• 梅子鸡煲

海外视窗

• 西班牙老年人的生活

健康大家谈

• 快乐三宝
• 我的养生三字经
• 练书法如同练气功

药物园地

• 合理选用感冒药(三)

市场点击

• 让双手远离岁月印迹

自我保健

• 更年期的自我按摩与调养

家庭生活

• “住”享“绿色”
• 轻松开启罐头瓶
• 眼镜防雾的窍门
• 豆腐渣治便秘
• 胃癌食疗小验方(6)

心理·情感

• 从“可怜天下父母心”谈起
• 无言的爱，赞美的力量
• 对新来的女老板有点别扭 等

保健品讲坛

• 高血压 可以停药吗
• 益生菌的最佳养料——低聚果糖
• 养生毋忘“营养”骨骼
• 中国人为什么需要补硒

健康咨询

• 结肠癌术后腹泻应注意啥？
• 晨起血压高怎么办？
• 脑萎缩是怎么引起的？
• 口干舌燥为哪般？

健康文摘

• 怎样走路才不累等8则

健康舞台

• 文怀沙：49公岁耄耋并年轻着

潇洒夕阳

• 方寸间的美——治印之学(二)
• “三寸金莲”玩柔力球

书画影苑

• 贝威扬书画作品选