《中外健康文摘A版》.2009年.第4期

卷首语

• 我知道梦想有多美

环球健康

• 世界健闻
• 不当“排毒”：排空钱包 排伤身体
• 青少年超重增加早逝风险
• 你的胃经常被“冤枉”
• 心理疲劳时健身会更累
• 强烈愤怒确实可引发死亡
• 糖也可以使人上瘾 等
• 拔一颗牙 丢一块记忆
• 随手涂画有助记忆(1)
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• 边听音乐边锻炼可提高耐力(1)
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• 以色列发明“飞行救护车”(1)
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• 瑞士城里人喜欢“睡麦草”(1)
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• 日本女人的“健康细节”
• 美国人的“医德”

养生保健

• 春天 给孩子配点“长个儿餐”
• 潜伏在身边的致癌饮食
• 食补之“最”
• 饺子最早是中药
• 食物中的十大“鸳鸯配”
• 奥巴马每周两顿玉米粥
• 赵霖教授的食疗新观点
• 反序运动：给身体一个新感觉
• 减肥的十个最荒唐想法
• 急救药会用才救急
• 5分硬币按压至阳穴 1分钟就可缓解心绞痛
• 老人自救讲究方法
• 厨房里的“急救药”
• 家用急救箱必备器材
• 谁在影响我们的食欲？
• 食物千万不要趁热吃
• 如何识别被污染的鱼
• 东南西北缺啥营养
• 燕窝、鱼翅只是娱人神话
• 十种品性让你受用一生
• 精神的三间小屋
• 和老公斗嘴
• 让自卑远你而去
• 为心灵保鲜
• 漫画与幽默

寻医问药

• 读懂化验单，甲状腺指标看6项
• 心肌缺血 最好查清原因
• 什么样的乳腺增生需要做手术
• 影像学检查并非万能
• 四类疼痛不能服用止痛药
• 69种感冒药 对儿童有致命危险
• 别随意改变给药途径
• 治标不治本 开塞露不可长期用
• 补肾壮阳要“锁阳”
• 艺术自疗：“喊”通经络
• 遗传性湿疹难断根怎么治 等
• 防胃癌，最好定期做内镜检查
• 警惕旧病“闹春”
• 按摩并非越痛越好
• 醉酒一次等于得一次肝炎
• “那里”不紧 手术要慎重
• 多年“风湿”竟是“帕金森”
• 吃半熟螃蟹险致偏瘫

家庭健康

• 决定宝宝智商的因素
• 留意孩子听觉异常
• 孩子发烧并非都是坏事
• 国外的父母不要孩子太“听话”
• 多动症、抽动症不是孩子的错
• 妻子步入更年期 丈夫要做“垃圾桶”
• 警惕“中年怨妇”心理
• 中年也是“高危期”
• 中年人低压高 应早治
• 探望老人 子女该留心啥
• 脾气古怪不是老人的错
• 老人心脏有恙耳朵会报警
• 面对衰老须坦然
• 影响男性健康的恶劣情绪
• 适度喝红酒可降低男性肺癌风险
• 男人的性爱密码
• 裸睡：降低睾丸温度
• 更年期脾气暴 四类食物帮助你
• 女人心理老化的信号
• “沙发减肥操”简单又见效
• 绝经早 易中风
• 绝经女人 性福也唱“夕阳红”
• 聪明男女，请适时发射你的“性号弹”

心理·情感

• 父亲给儿子的40条职场忠告
• 亲密有间
• “如果”是交往的智慧
• 办公室幽默要讲分寸
• “情绪污染”堪比病毒传染
• 抑郁情绪和抑郁症的异同
• 让烦恼只困扰你一天
• “想不开”是地狱
• 世界首富的“药方”
• 过一过0.8的生活
• 人生的楼梯能上亦能下
• 大智若愚者情商高
• 与生活和解
• 别让生命为难
• 谋生与乐生
• 一起玩乐的夫妻更幸福
• 只长智慧不长皱纹的心
• 死神的账单
• 他终于能和我吵架了
• 盛年在来日
• 幸福的要素
• 上帝的孩子
• 怎么忍心舍弃你
• 流浪时，谁会给你东西吃？
• 把家人装在心里
• 还有一张欠条
• 爱到无力
• 情感没有“涨停板”

专题·关注

• 当女人做了母亲
• 农民朋友嘲笑城里人的十六件傻事
• 从“食品卫生”到“食品安全”两字之差折射出什么
• 谁让九成参保者成了“冤大头”？
• 社区首诊将通过政策调节建设预防为主的公共服务
• 400亿元投入县医院将按病种确定诊疗费
• 两会代表建议设立“慈善110”
• 越来越多中国人落入富贵病泥潭
• 哪些病最易变成癌
• 美国专家纠正乳腺癌误区
• 癌症，40%以上可预防
• 春季要防癌症复发
• 糖尿病患者应如何保护眼睛
• 糖尿病患者为什么会出现性功能障碍
• 短距离疾跑可预防糖尿病
• 如何避免血糖上蹿下跳
• 脂肪肝：肝净疗法——春季清肝正当时
• 骨关节病的春季防治
• 保护心脏 看看专家怎么做
• 高血压用药需遵循四原则
• 吃鸡蛋，远离高血压
• 高血压和肾病是“双胞胎”
• 实践是检验疗效的标准
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