《饮食保健》.2017年.第12期

重要话题

• 科学家公布寿计算命器快算一下你能活多久？
• 记住12条长寿「三字经」
• 防三高少吃肉错
• 咳嗽感冒，很多小病都吃错药！收藏这张对照表，终生受益！
• 斗糖战士
• 糖尿病的背后推手
• 糖友运动铁三角
• 多吃扁豆少得糖尿病
• 茶叶苦咖啡能治糖尿病
• 防并发症的10个绝招

微 言 百 科

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人物养生

• 六小龄童：天天高兴就是养生

可以参考

• 反式脂肪真的那么可怕吗

健康技巧

• 饭后半小时养生黄金期
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• 6个方法静心解暑
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本期专题

• 健康的大脑要睡好

专家论道

• 体寒之人易招癌
• 元气不足的表现
• 脂肪肝算不算病

药材探究

• 不一样的丁香
• 丁香的药理作用

偏方妙方

• 常见小毛病的调理秘方大全
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生活妙招

• 教你如何巧用毛巾
• 脐橙美容小妙用
• 选购莲藕的6个小窍门
• 清洗塑料盆污垢小 妙 招
• 日常节约用水小窍门

健康提醒

• 营养师不吃你也千万别吃
• 哪种茶水最易致癌你中招了吗

心理健康

• 林黛玉告诉你什么是抑郁症

夫妻兵法

• 什么身材的女人命最好

古方秘籍

• 楚惠王吞水蛭消旧疾
• 清代名医巧治怪病
• 晏子施妙法救了齐景公
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探幽揭秘

• 堵塞幸福的顽石便秘

品味人生

• 适者得寿