《大众健康》.2024年.第1期

环球封面速览

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天下资讯

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• 年底综合征
• 年底综合征“皮相”
• 年终职场为何压力升级
• 吃吃喝喝，当心病从口入
• 比“买买买”更可怕的是“囤囤囤”
• 过度娱乐，心脑血管“很受伤”
• 节日礼物选择难？勿入坑
• 教你活力满满去“冲关”
• 睡眠不给力？试试这些助眠良方
• 致被催婚的年轻人
• 放下人情执念，化解代际危机

遇见

• 相信的力量

健康纵横

• 核心是“爱国”，要义是“卫生”

国际前沿

• 手机筛查婴幼儿眼病，可行

求真证伪

• 小酌真的怡情吗

求医向导

• 冬季威胁老年人健康的四个“杀手”
• 装在身体里的“救命神器”
• 实现“种牙自由”，先做好这些功课
• 腰背疼痛 警惕多发性骨髓瘤
• 血氧饱和度并非越高越好

健康中国·有你有我

• 冬季洗澡 “四不做”

特需问诊

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百姓药房

• 服用紧急避孕药后出血，怎么办
• 儿童呼吸道感染的用药建议
• 脑卒中患者需要常规补充叶酸吗

中医养生

• 数九寒天 养生以藏为先
• 冬季这样吃萝卜，美味又养生
• 常做呼吸操，提升肺功能
• 花椒的妙用，你了解吗
• 肺病患者适合艾灸吗
• “候鸟式养生” 别忽视这些事

心理月刊

• 孩子噩梦连连，要治疗吗
• 精神疾病患者出院后如何康复
• 走不出的哀伤，需要耐心对待

吃出健美

• 长寿饮食来了，到底怎么吃
• 营养调理 改善冬季皮肤瘙痒
• 突发急性胃肠炎 饮食如何调整
• 2023年，十大营养热词有哪些

妈咪宝贝

• 陪高龄孕产妇从容度过孕期
• 备孕女性为何要查甲状腺功能
• 呼吸道感染的孩子，怎么吃好得快
• 当家里有一个特殊儿童时

运动美容

• 让滑雪的尽头不再是骨科
• 心衰患者也可以运动减重
• 年纪轻轻白了头，到底为哪般

优品生活

• 家用雾化器 建议这么选
• 糖尿病患者衣食住行要注意
• 可以种的日历

每月杂谈

• 冬季适当赖床有好处

性学内参

• 看男科怎么看进了内分泌科