《中老年保健》.2018年.第12期

卷首语

• 冬至阳生春又来

信息资讯

• 健康新知
• 权威公布
• 健康文摘
• 工商朝阳分局提升动产抵押登记水平，促进企业融资发展

专家谈保健

• 合理补充维生素D
• 治疗“鼠标手”可以不开刀
• 艾滋病预防与治疗的新进展

特别策划

• 华法林探秘

轻松一刻

• 休闲驿站
• 书画影苑

杏林医话

• 抗血小板—药物的合理应用（三）替格瑞洛
• 支气管哮喘急性发作的救治
• 冬季话流感——医患携手，正确面对流感

......

• 帕金森病引发的肌张力障碍
• 肛肠疾病问答

饮食与健康

• 苹果保“平安”
• 老年朋友控制体重要避免“三少”“三多”
• 冬季滋补话牛肉

运动与健康

• 小小“ 国球”益健康
• 音乐让运动更快乐
• 老年人健腿操(四)
• 如此静坐最养生(六)静坐的身心反应（下）

心理·情感

• 智能手机便利多，合理使用是关键
• 网购很美妙，“出手”需谨慎
• 财产纠纷?还是自我界限模糊?

古今中外

• 有福之人，长寿之人——清代孝圣宪皇后

......

• 国外照顾老年人的几点借鉴

征文选登

• 母亲教我练太极
• 陪伴我的这几杯水

潇洒夕阳

• “世界长寿之乡”海南澄迈
• 古币的鉴定（下）
• 手杖，您一定要选对、用好！