《生活文摘·养生版》.2010年.第2期

卷首

• 关爱生命 主动健康

资讯广角

• 每2~3分钟有1人死于胃癌等6则
• 睡眠不足易导致决断失误等5则

特别关注

• 糖尿病人过年不做“苦行僧”(1)
• 糖尿病人过年不做“苦行僧”(2)

健康讲坛

• 顺四时,调阴阳
• 肠胃“节日病”三步防
• 冬春交替,流感应对计

乐活风尚

• 呼吸吐纳六字诀
• 温泉水滑洗凝脂
• 玩转你的手

药膳食疗

• 美酒虽好,怎可贪杯?
• 如何饮酒不伤身
• 葱姜蒜,辛辣三味各表功
• 吃肉也能降血脂
• 喝果汁?吃水果?营养吸收大比拼!
• 春季滋补肝为先

问道中医

• 破解五行体质密码
• 健康从睡子午觉开始
• 艾灸,冬天里的一把火
• 后溪穴,优雅你的曲线

居家保健

• 卧房摆设 风水掌门
• 为什么测不准血压?
• 按摩就用天然的
• 乘车时,闭目养神不可取

养性怡情

• 拿什么来爱你,我的妈妈
• “放”的禅语
• 该生气时就生气
• 拥茶.独坐.冥想

医患讲述

• 遍尝美味终无胃

养生视野

• “飞针走线”丘吉尔等
• 家常菜都是养生宝
• 法拉第以笑为药等
• 孙思邈:少比多好等

养生汇舍

• 专家在线:心脑血管疾病问答

专栏

• 养生就是吃的少\吃得慢等