《生命时报》.2021年.2021.12.07

特别报道

• 跑步，最省钱的护心法

生命智慧

• 四只手指 抓住世界
• 沼泽，北欧古人的“冰箱”
• 解救缠足的艰难历程

医者茶座

• 医者禅心
• 虚惊一场
• 一老一小同病，小的先走了

中国医院

• 专门给肚子疼开门诊
• 第七次拉锯战 切除脑干肿瘤

常备药箱

• 阴道外用药，共有七种型
• 便秘老药能强记忆
• 用二甲双胍减肥很危险

控糖有道

• 黄芪控糖要分型
• 一表看清胰岛素注射时间
• 糖尿病真的能“逆转”吗

保护心脑

• 中风后三年内多练脑
• 血压太高会脚肿
• 九成多的心梗都是一型
• 电筒照手指看出钙化

远离三高

• 有些致癌因素会传染
• 骨肿瘤，夜间痛醒是征兆
• 吸入剂副作用怎么解决
• 初潮晚的人警惕痛风
• 牙间“黑三角” 要抓紧治
• 跷不了二郎腿也是病

心理门诊

• 为啥有人偷拍裙底
• 生气时三做三不做
• 心态积极的人 好相处

两性健康

• 性行为有三种形式
• “阴道回春术”没啥用
• 多些朋友，婚姻牢固

吃出健康

• 喝茶不会加重结石病情
• 水果为啥会有酒味
• 各类食物都有“钙王”
• 自测食商
• 很多食物自带鲜味
• 饥一顿饱一顿很伤免疫力

生态文明

• 亚洲面临六大气候危机
• 中美共同对付甲烷

心理门诊

• 果汁添加早，孩子喝水少
• 宝宝能不能吃螃蟹
• 小儿感冒别弄混了
• 多运动防脊柱侧弯

中医名家

• 让推拿成为一种日常保健

中医养生

• 大雪清寒，暖汤添香
• 有痔疮，中医善用冰片治
• 痘痘告诉你 脏腑哪儿失调
• 冬藏，到底“藏”什么

身边提示

• 运动后喝拿铁，体能恢复快
• 每周打三次太极，强身健体
• 拉伸有动静之分
• 一对哑铃强壮下肢

民间妙方

• 有痤疮别用蒸脸仪
• 老宅着，浑身都难受
• 厨房小电器 会用也要会洗

快乐养老

• 互相珍惜，相伴40载
• 老人怎么练，减脂不丢肌
• 老人为何容易上当受骗

健康管理

• 管理老慢支，戒烟放第一
• 慢速柜台，让老人安心结账

医学前沿

• 乳牙厚度预测精神障碍
• 血压高易患肠癌
• 社交媒体上 人们更爱撒谎
• 仪式感减轻焦虑
• 每天吃菜籽油 死亡率降5%
• 拥抱十秒内心温暖

新闻新知

• 延长产假不该成就业隐忧
• 1/3学生缺乏防艾知识
• 集采胰岛素降价近五成

......

• 老年人更要打疫苗