《生命时报》.2020年.2020.11.06

特别报道

• 乳癌发病两大高峰

生命智慧

• 漫画
• 免费保管纽扣
• 成功的特殊条件
• 三个小秘密

大家谈

• 别和生命较劲
• 小亭之烟也需整治
• 老人聚会，别把情绪带回家
• 勤俭节约 永不过时

医者茶座

• 令人揪心的“脐血流”
• 心脏病 不是装完支架就了事
• 癌转移了，他却说“很幸运”

就医咨询

• 男性更年期要不要补雄激素

常备药箱

• 长期坏情绪，心脏很受伤
• 湿疹其实因“干”而起

心理门诊

• 35岁是认知能力巅峰
• 做一个会倾听的人
• 1/4患者误了精神疾病诊断

常备药箱

• 中国专家找到治疗骨松新靶点
• 吃别嘌醇前查下基因
• 滋补中药，早上空腹吃
• 接种流感疫苗七个提醒

肿瘤防治

• 放疗期间护好皮肤
• 运动能给免疫细胞送“子弹”
• 化疗剂量不是越大越好
• 很多肿瘤无需开“大刀”

保护心脑

• 生活干预，房颤第四疗法
• 心脏病风险会夫妻共享
• 常揉脚趾，血管变软
• 把高血压挡在三条线外

家庭医生

• 科学祛斑有三招
• 老人颈椎疼，排查韧带骨化
• 做核磁共振注意啥
• 夜尿多，别都赖前列腺

吃出健康

• 常吃四类食物会脱发
• 水产专家教你吃虾
• 软面白粥，吃不对不养胃
• 牛奶里真有激素吗
• 享“镁”食，益代谢
• 双十一，为健康囤点货
• 存鸡蛋，冷藏一周=室温一天

生儿育女

• 衣服上印甜食薯片 影响饮食习惯
• 洗洗鼻，让娃少过敏
• 四岁前学乐器伤骨骼
• 上点“小手段”，立规矩

爱情婚姻

• 老年人割包皮炎症少
• 相亲角怪圈，条件越好越难找
• 感情几个转折点

中医妙方

• 黄斑变性喝菠菜瑶柱鸡蛋汤
• 韭菜子粉壮阳固精
• 女贞子桂圆煲肉能乌发
• 口腔溃疡老不好用细辛
• 口干眼涩煎桑葚红花

中医养生

• 立冬养肾，吃点板栗
• 月经不调，常推大拇指
• 中医四法缓解眼疲劳
• 抻拉五官养五脏

生态环境

• 日本核污水入海，全球担忧

生活起居

• 冬季皮肤老得快
• 看投影仪，开个小灯
• 铝箔纸不能放进微波炉
• 身体每天需要四个十分钟

快乐养老

• 吃大豆防老痴
• 合理用药是种晚年智慧

健康管理

• 英国人不爱吃野味
• 美国人青睐“1分钟诊所”
• 澳大利亚“排挤”高糖食品

医学前沿

• 蜘蛛毒液或是肠炎“止痛药”
• 女性抗老痴能力强
• 减肥由大脑决定 而非意志力
• 睡眠不足6小时伤肾
• 体力活动多肝胆疾病少
• 每周做2小时义工，死亡率降四成

新闻新知

• 酒精管制亟需出狠招

......

• 六大支柱撑起脑健康